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食谱:不加面粉和糖的松饼

mafini brez moke in sladkorja
照片:envato

松饼不加面粉和糖吗?如何在没有我们通常避免的配料(例如面粉和糖)的情况下准备美味的自制松饼?

松饼 不含面粉和糖吗? 普通松饼可以由多种原料制成,包括面粉、糖、鸡蛋、牛奶和发酵粉。它们可以用水果、巧克力、坚果或香料调味。它们有不同的形状和大小,面团可以是甜的或咸的。

松饼是一种很受欢迎的甜点 由于其易于制备和多功能性。这次我们准备了一份食谱 没有面粉和糖的松饼。绝对不会出错,它们准备得非常快,而且用料最少,而且味道很美味。

没有面粉和糖的松饼

  • 服务: 8
  • 难度: 简单的
  • 评分: ★★★★★
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组成部分

  • 2 根香蕉
  • 1 个苹果
  • 2个蛋
  • 80 克 燕麦片
  • 70 克 磨碎的亚麻籽
  • 1.5 茶匙发酵粉
  • 30 克 碎核桃
  • 60毫升油
  • 盐少许
  • 肉桂调味
  • 一把蓝莓

方向

  1. 将香蕉捣碎,加入鸡蛋。然后加入磨碎的燕麦片、核桃和亚麻籽,混合,然后加入磨碎的苹果。
  2. 在所有东西上撒上发酵粉,然后加入油、肉桂粉和少许盐。
  3. 最后,加入蓝莓。
  4. 将混合物倒入松饼罐中,在加热至 180 度的烤箱中烘烤约半小时。

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