与伴侣分手几天后，恢复并面对新的现实，你坚定地决定为自己做点什么，改变你的发型。理发或发型的剧烈改变不仅是恋爱关系破裂后的一种常见情感体验，也是在人生其他重要篇章结束和开启时的一种常见情感体验。发型的改变代表着对旧能量的拒绝。
发型的改变代表着 翻开新的一页，象征着抛弃旧的一页 能量和打破让我们停留在过去的联系。与此同时，理发，即显着缩短头发或改变发型，比改变颜色更常见。心理学家表示，新发型还能带来心理上的缓解。
发型改造正是我们从夫妻关系和生活过渡到独立运作、没有其他人在身边所需要的。照片：Pablo Merchan/Unsplash
理发可能是分手后最常见的发型改变，但换颜色也很受欢迎，因为它可以起到治疗作用。接发可能是最好也是最简单的改变方法。
为什么我们要努力改变发型？
根据心理学家的说法，这是 控制需要的基础。如果我们想控制某件事，头发似乎是最好的选择，尤其是当我们似乎无法控制生活的其他方面时。头发是我们拥有完全自主权的东西。我们可能对头发更加有感情，所以我们可以做出改变 发型象征着生活的改变.
这是一个好的决定吗？
一般来说，分手（或生活中其他重大的结构性剧变）后改变发型是一种健康的方式 更容易进入新的人生阶段，但肯定不足以实现 180 度转弯。但每个女人都应该思考 为什么在这种情况下他竟然想改变 发型。 “你必须问自己，你这样做是为了自己还是为了别人？
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