高情商的人不能做什么?
一位服务员对大声抱怨服务的客人平静而友善地说话。一个在你最需要他的时候给你打电话的朋友。很少生气的伴侣很容易原谅并为自己的行为负责。这些人有什么共同点? 高情商。
情商(EQ)一词定义了识别自己和他人情绪的能力。而不做这6件事的人EQ(情商)就很高。
他们不干涉别人的生活
情商的特征之一是同理心。情商高的人与大家分享。但向周围的人表达同理心与允许他人用愤怒、悲伤或愤怒影响你的情绪是有很大区别的。高情商的人会仔细倾听,提供建议和帮助,但不要让别人的感受左右他们。
他们不抱怨
抱怨和抱怨表明两件事:第一,你是受害者;第二,按照你的说法,你的问题没有解决办法。高情商的人很少感到无能为力和受害。他们没有寻找罪魁祸首,而是立即开始解决问题:要么直接解决问题,要么改变环境,要么接受新情况并继续生活。
他们知道如何说“不”
与同理心一样,自我控制是情绪稳定的人的明显标志。高情商的人知道某些情况可能会导致他们做一些不愉快的事情。一旦他们下了决心,他们就会坚持下去。许多高情商的人都知道如何说“不”并依靠意志力。
他们不执行
高情商的人会避免做事。他们知道消极地谈论别人是不好的,因为我们都会犯错误。他们意识到这些都是成长的机会。
他们不依赖别人
高情商的人不依赖任何人。他们意识到依靠别人让自己快乐是不好的。那么他们就有可能会失望。他们更喜欢把事情掌握在自己手中,为自己找到让自己快乐的事情。
他们不活在过去
生活在过去多于现在的人容易遭受精神困扰。高情商的人尊重他们的过去和他们所爱的人。无论如何,他们的思想都集中在“此时此地”——现在!