绝大多数在大型超市或市场上购买的水果和蔬菜都反复喷洒化学制剂——这可以改善它们的外观并保护它们免受昆虫、幼虫和蜗牛的侵袭。农药主要用于保护水果，也用于保护蔬菜、药草和谷物。
水果
当你的蔬菜和水果腐烂时，你是否经常生气？我们向您介绍一些技巧，让您可以在厨房里更长时间地保存水果、蔬菜和其他一些食物，而不会变质和变干。
长期以来，专家们一直在寻找降低患糖尿病或糖尿病风险的方法。 2型糖尿病。最新研究表明，答案在于最大限度地摄入富含纤维、维生素和矿物质的水果、蔬菜和其他营养物质。我们为您准备了 5 条建议，您可以将其纳入您的饮食中，从而降低患 2 型糖尿病的可能性。
