Há muito que os especialistas alertam para a importância do papel da nutrição não só no nosso bem-estar, mas também na aparência da nossa pele. Vitaminas e minerais não são suficientes para uma pele bonita e lisa, ela também precisa de clorofila. E uma das maneiras mais fáceis de obtê-lo naturalmente é através de smoothies. A seguir está uma receita para um smoothie de vegetais que não é apenas extremamente saudável, mas também tem um ótimo sabor.
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Chegou a estação das tangerinas, clementinas e laranjas. No entanto, você pode se decepcionar ao comprá-los, pois alguns são secos e sem sabor. Então, como saber se você realmente comprou uma fruta deliciosa? Revelamos quatro sinais que o vão ajudar na hora de comprar este tipo de fruta.
Abrir a geladeira e encontrar sobras velhas dentro dela é certamente uma das sensações mais nojentas. Mas não precisa ser assim. Aqui estão 6 maneiras de reutilizar restos de comida, economizando comida e dinheiro.
Você já se perguntou se os cães podem mastigar frutas e comê-las como uma guloseima? Preparamos uma lista de frutas seguras para o seu cão, recomendadas por especialistas. Claro que é preciso ter cuidado, pois isso não substitui uma refeição balanceada, pois o cão precisa de ingestão de proteínas.
Este ano, em 24 de abril, celebramos pela primeira vez o Dia da Eslovênia sem desperdício de comida. Também podemos contribuir muito para reduzir a quantidade de alimentos desperdiçados e assim evitar o consumo desnecessário de recursos naturais, dinheiro e embalagens. Fazendo pequenas alterações na forma como compramos, cozinhamos e planeamos as refeições, podemos poupar tempo, melhorar os hábitos alimentares e, acima de tudo, ajudar a proteger o ambiente.
Cultivar produtos frescos em casa traz uma série de benefícios, desde a garantia de que não entraram em contato com pesticidas até a satisfação de colher sua própria comida. Com o OGarden, no entanto, esse processo se tornou muito mais simples.
Existem várias razões pelas quais você deve incluir romã em sua dieta neste outono. Não é apenas o alimento cultivado mais antigo do mundo, mas também é considerado a "fruta mais curativa" que conhecemos. Se isso ainda não o convenceu, continue lendo.
Para refrescar o mercado esloveno de bebidas instantâneas vitamínicas, Radenska apresentou uma inovação única que marcará este ano. A bebida instantânea com vitaminas Oraketa é fruto do desenvolvimento local e um produto da produção eslovena. Possui até 10 vitaminas e o maior teor de frutas da categoria.
Ljubljanske mlekarne iniciou um projeto de rótulo limpo há três anos, no âmbito do qual, entre outras coisas, eles renovaram todos os iogurtes de frutas da marca Mu. Há pouco mais de um ano, deram um passo adiante e lançaram uma nova linha de produtos, os iogurtes Mu Natur. Sua vantagem única é que eles consistem em apenas dois ingredientes - iogurte e frutas, e são atualmente os únicos iogurtes com frutas sem adição de açúcar no mercado esloveno.
A era moderna de produção rápida traz produtos aos clientes em um tempo muito curto, mas cobra seu preço - comemos produtos de qualidade inferior e nos preocupamos com nossa saúde a longo prazo. Aprenda a reconhecer o que você está comendo.
O outono anuncia a chegada da romã, que, infelizmente, é melhor vista na prateleira do que em nossas mãos. Devo descascar com uma faca? E se eu apenas tentar com minhas mãos desta vez? Um milhão de pensamentos, enquanto isso, sementes vermelhas estão voando por toda parte, como se um massacre acabasse de acontecer em sua casa. Para evitar um 'rio de sangue', é melhor aprender a abrir uma romã corretamente de uma vez por todas. É mais simples do que parece.
Não é segredo que existem muitas regras sobre alimentação. Quando uma regra não é mais um sucesso, surge uma nova que contradiz completamente a antiga. Não está claro em que acreditar. Provavelmente todos nós conhecemos a boa e velha regra que diz que a fruta é melhor consumida pela manhã, mas não à tarde. A ciência diz o contrário. Se você confia nela, verifique quando e quanta fruta você deve comer diariamente.