Sind Sie neugierig, was Lionel Messi isst? Welchen Inhalt der Teller des Argentiniers hat, verriet Ernährungswissenschaftler Giuliano Poser, der sich seit 2014 um die Ernährung eines der besten Fußballer der Welt kümmert. Finden Sie unten heraus, was sich auf dem Teller des Barcelona-Stars befindet.
Du willst so sein Lionel Messi? Auf dem Grün wird es schwieriger, aber man kann wenigstens so essen, wie er isst Barcelona-Star und mehrfacher Ballon d'Or-Gewinner. Sein Ernährungsberater, italienisch Giuliano Poser, verriet den Inhalt seines Tellers. Was isst Lionel Messi?
WEITERLESEN: Alle Fußballaufzeichnungen von Lionel Messi und Cristiano Ronaldo
Lionel Messi ist ein Virtuose auf dem Fußballplatz und einer der größten Fußballer aller Zeiten. Ein großer Teil des Verdienstes dafür gebührt natürlich ihm Lebensmittel. Wie Sie richtig vermutet haben, kann Messi nicht essen, was er will. Big Mac während der Parade durch die Straßen von Barcelona nach dem Gewinn der Champions League, den er teilte mit Neymar und Suárez, war lediglich eine Ausnahme.
Sie stehen auf der Liste der verbotenen Lebensmittel Brot, Süßigkeiten und Nudeln. Wie sein Ernährungsberater verriet, sind die Gründe wie folgt: „Zucker ist das Schlimmste für die Muskeln. Je weniger davon, desto besser.“ Er fügt hinzu, dass raffiniertes Mehl ebenfalls ein Problem sei und dass es „heutzutage schwer zu finden“ sei. gesundes Mehl”.
Er verriet auch, dass er kein Problem darin sieht, dass Messi ein wenig Salz nimmt, weil „Die Muskeln und der Körper brauchen Salz". Zu seinen „Wächtern“ gehört Messi drei Kilogramm abgenommen, verbraucht aber etwas weniger Nahrung als der durchschnittliche Argentinier.
