Las tortitas 100% Plátano son tortitas sin harina ni leche. Además son sin gluten, sin azúcares añadidos, bajos en calorías y por lo tanto ideales para un desayuno saludable y de preparación rápida. Además de la facilidad de preparación, tienen otra buena característica. Cuando la cocina huele a estos deliciosos panqueques, incluso los más durmientes se levantarán de la cama.
Za pripravo 100-odstotno naravnih bananinih palačink nosotros necesitamos zgolj dve sestavini. Ker ne vsebujejo ne mleka in ne moke so idealne za vse, ki ste na dieti, ki ste alergični na gluten in mlečne izdelke, tiste, ki bi radi imeli obrok z visoko vsebnostjo beljakovin, zaradi otročje lahke priprave pa tudi za vse tiste, ki niste ljubitelji kuhanja.
LEE MAS: Recept: Japonski sufle, ki je obnorel svet
Sestavine za bananine palačinke:
- ena banana
- dos huevos
Priprava bananinih palačink:
Sadež olupimo, narežemo na kolobarje in jih stresemo v skledo. Dodamo dve jajci. Vsebino dobro premešamo, da dobimo enotno zmes (lahko ostane tudi nekaj koščkov banane, a ne preveč). Na ponvi rahlo segrejemo kokosovo mast (ker je pač bolj zdrava kot običajno olje) in nato z zajemalko polagamo maso na segreto maščobo. Ko se ob robu palačinke obarvajo in na spodnji strani zapečejo, jih obrnemo in vajo ponovimo še na drugi strani. In to je to! Ne vemo za vas, a mi bi jih namazali z Viki kremo, ampak potem bi izničili vse tisto o zdravem zajtrku. Oh ja.
