BierYoga unisce, come suggerisce il nome, yoga e birra. Sia la birra che lo yoga sono antiche terapie per il corpo, la mente e lo spirito. Il consumo di birra e gli esercizi di yoga si completano quindi a vicenda e il beer yoga è una logica estensione dello yoga. Il BierYoga è attualmente praticato solo in Germania e Svizzera. Ti piacerebbe questo tipo di yoga qui?
Eni pravijo, da se po napornem dnevu nič ne prileže bolj kot hladno pivo. Spet drugi stres iz sebe splaknejo z joga vajami. BierYoga združuje oboje. Pivo in jogo. Joga s pivom se je rodila a Berlino, ki velja za središče inovativnosti, kar koncept joge BierYoga samo potrjuje. Trenutno se tovrstne sessioni yoga – te tradicionalno temeljijo na individualnosti, tu pa je poudarek na druženju – izvajajo le v Nemčiji in Švici.
PER SAPERNE DI PIÙ: Esercizi di yoga di 30 secondi che puoi fare mentre sei seduto al lavoro
BierYoga je namenjena vsem, ki ljubijo pivo in jogo. Je zabavna oblika joge, ki pa ni šala. Pivo na vajah uporabljate kot rekvizit in kot pijačo. Na druženja morate prinesti svojo podlago, pivo pa vas čaka tam. Predlagamo pa, da s seboj vzamete tudi kakšno canovaccio da cucina, kajti če še niste vešči igranja s steklenico, se zna zgoditi, da bo pivo namesto po grlu steklo na tla.
Maggiori informazioni:
bieryoga.de
