Hvordan redusere solbrenthet? Til tross for konstante advarsler, overeksponerer noen mennesker seg fortsatt for solen og bruker ikke nok solkrem. Konsekvensene er brannskader på huden, som ingen vil ha. Hvis du er en av de uheldige som har lidd, gir vi deg tips om hvordan du kan dempe dem, raskt og effektivt. Akkurat slik du liker det.
Hvordan lindre solbrenthet? Har du sovnet i solen på stranden og blitt brent? Du glemte påfør solkrem, du brukte det ikke ofte nok, eller du brukte det feil? Hun var for lav beskyttende faktor? Solbrenthet er noe som dessverre alle må forholde seg til minst én gang i livet.
LES MER: Hvordan lindre solbrenthet - Hjemmemidler mot forbrenninger
![Ikke overeksponer for solens stråler.](https://e7852c3a.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2016/07/landscape_nrm_1432647604-sunbathing-in-garden-660x330.jpg)
Men det er ikke nødvendig at solbrenthet gjør ferien til et mareritt, for ikke alt er så rosenrødt. rød, beklager, svart, som det kan virke. Det er for sent å ringe etter en haglstorm, men det er noen måter hvordan lindre solbrenthet. Finn ut hvordan nedenfor. Men før det bør vi understreke at du bør unngå produkter som inneholder alkohol. Hvorfor legger vi vekt på dette? For det finnes også i enkelte produkter med aloe vera, som ellers har en gunstig effekt på huden. Og det. Hvis de dukket opp på huden din blærer, ikke tukle med dem, da dette vil avbryte den naturlige helbredelsesprosessen. Sprungne blemmer er ikke bare smertefulle, men øker også sjansen for infeksjon. Hvis blæren sprekker, liger den sterilt.
Hvordan redusere solbrenthet?
Over solbrenthet med aspirin
Aspirin er et ekstremt universelt middel som du kan strekke deg etter selv når du er solbrent. Det vil nemlig stoppe effekten av kjemiske stoffer som frigjøres fra skadede hudceller og stoppe eventuelle ytterligere negative konsekvenser av overdreven eksponering for solen.
Over solbrenthet med kompresser eller et kaldt bad
Etter overdreven soling er det lurt å kjøle seg ned med et kaldt bad (ca. 15 minutter) eller hoppe inn i dusjkabinettet og ta en kalddusj, da vannet fukter huden. Et alternativ er kalde kompresser, som kan være våte håndklær/kluter. Vi bytter dem hvert kvarter. I stedet for et kaldt bad kan du også tenke på et bad laget av kamille eller havre (sistnevnte er med på å regenerere huden), som du rister i vann en halvtime før bløtlegging.
![Hvis du har tenkt å sole deg mye, sørg for tilstrekkelig beskyttelse.](https://e7852c3a.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2016/07/sunbathing-on-beach-660x318.jpg)
Over solbrenthet med yoghurt
Hvis du fortsatt er på stranden og allerede føler effekten av overdreven eksponering for solens stråler, stikk innom butikken og få litt vanlig yoghurt. Påfør dette på det irriterte området. Etter at den har tørket, skyll den av i dusjen eller tørk av med et kaldt, vått håndkle.
Over solbrenthet med aloe vera og vitamin E
Aloe vera gel beroliger irritert hud slik en mors hånd beroliger et barn når det er redd. Det er et veldig effektivt buffermiddel. Dyrker du aloe vera hjemme, kan du bruke selve planten i stedet for gelen (som skal inneholde nærmere 100 prosent aloe vera), ved å bryte av bladet og presse væsken ut av det, som du smører på irritert hud. Du kan også skrelle bladene og legge skallene på huden. Kremer med mye E-vitamin er også gunstig.
Over solbrenthet med agurker
Du har sikkert sett kvinner binde agurker over øynene i en eller annen film, fordi agurker skal berolige øynene, fukte huden og forhindre dannelse av mørke ringer og hevelser. De egner seg også som omslag for solbrenthet, da de avkjøler huden og beroliger den som et resultat.
![Ikke la solbrenthet ødelegge ferien din.](https://e7852c3a.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2016/07/3047948540_c424396483_b-660x495.jpg)
Over solbrenthet med lette og løse klær
Unngå trange og ubehagelige klær, da de bare vil irritere huden. Hvis du må ha på deg noe, bør det være bomullsbiter.
Over solbrenthet med sennep
Du kan også hjelpe med solbrenthet med sennep. Søknadsprosessen er den samme som for yoghurt. Når det tørker, vask det av eller tørk det av huden med et vått håndkle.