"Naar de hel met de weegschaal!" – de sexy blogger bewees dat kilo's niet belangrijk zijn

LEES VERDER: Hoe je wakker wordt met een verzorgd kapsel

Bekijk ook

Schoonheid

Slaapmaskers voor een goede nachtrust en minder rimpels: hoe kies je een slaapmasker?

"Naar de hel met de weegschaal!" begon een notitie op haar Instagram-profiel onder de foto, eraan toevoegend dat we dat niet zouden moeten zijn slaven van hun eigen gewicht, zoals ze ooit zichzelf was. En hij vervolgt: “Ik ben 170 centimeter lang en weeg 63 kilogram. Acht weken na de bevalling, toen ik begon met sporten, woog ik 65 kilogram. Voor de zwangerschap woog ik rond 58 kilogram en was er toen van overtuigd dat mijn ideale gewicht was 55 kilogram, zodat ik in mijn dunste spijkerbroek kan glijden. Na een paar maanden bereikte ze haar doel, maar kwam toen acht kilogram aan (ze kwam op 63 kilogram terecht, wat twee minder is dan direct na de geboorte), wat haar met afschuw vervulde.

Maar het drong al snel tot haar door:”Als ze bij haar vroegere manier van denken en haar vroegere normen zou blijven, zou ze ongelukkig zijn, maar gelukkig begon ik mijn succes te meten in de dingen die er echt toe doen, namelijk kracht, vaardigheid, uithoudingsvermogen, gezondheid en geluk... Mijn lichaamsopstelling ze is compleet veranderd. Dat heb ik nooit gehad meer spieren en minder vet zoals nu. Ik ben nog nooit zo gezond geweest als nu. En Ik heb me nog nooit zo goed in mijn vel gevoeld als nu.” Laat dit het doel van ieder van ons zijn, niet de prestatie ongezonde schoonheidsidealen.

Fitnessblogger Kelsey Wells moedigt vrouwen aan zich geen zorgen te maken over de kilo's, want dat is de enige manier waarop ze ten volle van het leven kunnen genieten.

Fitnessblogger Kelsey Wells moedigt vrouwen aan zich geen zorgen te maken over de kilo's, want dat is de enige manier waarop ze ten volle van het leven kunnen genieten.

Fitnessblogger Kelsey Wells moedigt vrouwen aan zich geen zorgen te maken over de kilo's, want dat is de enige manier waarop ze ten volle van het leven kunnen genieten.

Fitnessblogger Kelsey Wells moedigt vrouwen aan zich geen zorgen te maken over de kilo's, want dat is de enige manier waarop ze ten volle van het leven kunnen genieten.

Fitnessblogger Kelsey Wells moedigt vrouwen aan zich geen zorgen te maken over de kilo's, want dat is de enige manier waarop ze ten volle van het leven kunnen genieten.

Fitnessblogger Kelsey Wells moedigt vrouwen aan zich geen zorgen te maken over de kilo's, want dat is de enige manier waarop ze ten volle van het leven kunnen genieten.

Fitnessblogger Kelsey Wells moedigt vrouwen aan zich geen zorgen te maken over de kilo's, want dat is de enige manier waarop ze ten volle van het leven kunnen genieten.

Fitnessblogger Kelsey Wells moedigt vrouwen aan zich geen zorgen te maken over de kilo's, want dat is de enige manier waarop ze ten volle van het leven kunnen genieten.

Controleer ook

Het belang van het handhaven van mondhygiëne tijdens orthodontische behandelingen