Zázvorový čaj je najjednoduchší nápoj, s ktorým svojmu telu urobíte veľa dobrého. Zázvor pôsobí ako výnimočný čistiaci prostriedok s výnimočnými liečivými účinkami.
Zázvor má mnoho pozitívne účinky o zdraví a tele, keďže sa stále viac využíva aj v alternatívnej medicíne na liečbu mnohých chorôb. Priaznivci alternatívnej medicíny pridávajú zázvor do rôznych prípravkov a dosahujú tak vynikajúce liečivé účinky. Predpokladá sa teda, že zmierňuje a zmierňuje mnohé symptómy a neduhy; bolesti hlavy, tráviace ťažkosti, znižuje cholesterol, pôsobí antioxidačne, pôsobí protizápalovo a tým zmierňuje reumatické zápaly, zvyšuje pohyblivosť kĺbov, zabraňuje nevoľnostiam a morskej chorobe, pôsobí ako afrodiziakum.
Preto rýchlo siahnite po recepte a pripravte si ho tým najjednoduchším spôsobom mimoriadne zdravé a blahodarný nápoj.
Zázvorový čaj - zloženie:
* 1 liter vody (štyri šálky vody)
* dva kusy (asi palec) čerstvého zázvoru
* voliteľné doplnky: cukor, med a citrón
Príprava:
Zázvor dobre umyte a ošúpte, potom nakrájajte na tenké listy a vložte do vriacej vody. Listy necháme 20 minút zovrieť vo vode, potom čaj scedíme a pridáme doň med, cukor a citrón. Čaj môžete podávať s dobrým sladkým domácim koláčikom.
Pozrite si videorecept na prípravu zázvorového čaju
