Za prehod po razhodu je potreben čas, a sčasoma bolečina zbledi in začnete se zdraviti. Obstaja nekaj nezgrešljivih znakov, ki kažejo, da ste resnično preboleli svojega bivšega partnerja. Od tega, da ne zalezujete več njihovih profilov v družabnih omrežjih, do tega, da ste veseli zanje, ko najdejo nekoga novega, berite naprej in odkrijte pet znakov, ki kažejo, da ste se premaknili s svojo preteklo ljubeznijo.
Kdaj preboliš ljubezen?! Razhod ni nikoli lahek. Na začetku se zdi, kot da bolečine nikoli ne bo konec, vsak trenutek pa vas razžirajo misli na bivšega partnerja. Toda sčasoma bolečina izgine in začnete se zdraviti. Sčasoma prideš do točke, ko veš, da si šel naprej in da tvoja pretekla ljubezen nima več vpliva nate. Tukaj je pet znakov, ki kažejo, da ste resnično zapustili bivšega.
Ne zalezujete jih več na družbenih medijih
Po razhodu je naravno, da želite vedeti, kaj namerava vaš bivši. Vendar je nenehno preverjanje njihovih profilov v družabnih omrežjih za posodobitve znak, da jih še niste preboleli. Ko ne čutite več želje po pregledovanju njihovih profilov, veste, da ste šli naprej. To je znak, da vas njihovo življenje ne zanima več in ste osredotočeni na svoje.
Raziskave kažejo, da ljudje, ki zalezujejo svoje bivše na družbenih omrežjih, pogosteje doživljajo negativne občutke in težje prebolijo. Zato se uprite želji po preverjanju njihovih profilov in se raje osredotočite nase.
Veseli ste zanje, ko najdejo nekoga novega
Naravno je, da občutite kanček ljubosumja, ko vaš bivši partner začne hoditi z nekom novim. Vendar, če ste resnično šli naprej, se boste počutili srečne zanje. Razumeli boste, da so šli naprej in našli nekoga, ki jih osrečuje, in resnično boste veseli zanje.
Raziskave kažejo, da je občutek sreče zaradi bivšega, ko začneta novo razmerje, znak čustvene zrelosti in sposobnosti obvladovanja kompleksnih čustev.
Na svoj odnos se lahko ozrete z ljubeznijo
Po razhodu se je zlahka osredotočiti na negativne vidike vajinega odnosa. Če pa ste resnično šli naprej, se boste lahko z ljubeznijo ozrli nazaj na svoj odnos. Lahko se boste spominjali lepih trenutkov, ki ste jih delili, in spomini ne bodo boleči.
Raziskave kažejo, da imajo ljudje, ki se osredotočajo na pozitivne vidike svojih preteklih odnosov, večjo verjetnost, da bodo imeli uspešna prihodnja razmerja.
Udobno in popolnoma navadno vam je naleteti nanje
Misel na srečanje z bivšim partnerjem lahko povzroči tesnobo, zlasti v zgodnjih fazah razhoda. Vendar, če ste šli naprej, boste udobno naleteli nanje. Ne boste čutili potrebe, da bi se jim izogibali ali skrivali in se boste lahko pogovarjali brez nerodnosti.
Raziskave kažejo, da imajo ljudje, ki jim je prijetno naleteti na bivše partnerje, večjo verjetnost, da bodo imeli uspešna prihodnja razmerja.
Pripravljeni ste na ponovni zmenek
Eden najjasnejših znakov, da ste zapustili bivšega, je, da ste pripravljeni na ponoven zmenek. Navdušeni boste nad možnostjo spoznavanja novih ljudi in odprti za idejo o novem razmerju. Potencialnih partnerjev ne boste primerjali z bivšim, zmenkov pa se boste lahko lotili pozitivno.
Raziskave kažejo, da je večja verjetnost, da bodo ljudje, ki so pripravljeni na zmenek po razpadu, našli srečo v prihodnjih zvezah.
Kdaj preboliš ljubezen?! Oziroma koliko časa je potrebnega, da prebolimo odnos
Količina časa, ki je potreben za prebolevanje razhoda, se lahko razlikuje od osebe do osebe in je odvisna od več dejavnikov, kot so dolžina in intenzivnost razmerja, razlog za razhod in posamezni mehanizmi obvladovanja. Nekateri ljudje potrebujejo le nekaj tednov ali mesecev, da prebolijo, medtem ko lahko drugi potrebujejo več mesecev ali celo let.
Vendar pa kot splošno pravilo velja, da potrebuje približno polovico časa razmerja, da nekoga popolnoma preboliš. Na primer, če ste bili v dveletni zvezi, lahko traja do eno leto, da se popolnoma pozdravite in nadaljujete.
Pomembno je tudi vedeti, da je zdravljenje po razpadu osebna pot in da ni pravilnega ali napačnega časovnega načrta za nadaljevanje. Nekateri ljudje morda potrebujejo več časa in prostora za obdelavo svojih čustev, medtem ko se drugim zdi koristno, če poiščejo podporo prijateljev, družine ali terapevta.
Konec koncev je najpomembneje, da ste potrpežljivi sami s seboj, se osredotočite na svoje zdravljenje in rast ter si vzamete čas, ki ga potrebujete, da se popolnoma premaknete iz odnosa.
Prehod po razhodu zahteva čas, a sčasoma bolečina izzveni in začnete se zdraviti. Če doživljate pet zgoraj omenjenih znakov, ste lahko prepričani, da ste resnično zapustili svojega bivšega partnerja. Ne pozabite si vzeti časa, se osredotočiti nase in si dovoliti, da se ozdravite. Premikanje po razhodu nikoli ni enostavno, vendar je bistveni del procesa celjenja. Če prepoznate znake, da ste resnično napredovali, lahko naredite prve korake k iskanju sreče in izpolnitve v vaših prihodnjih odnosih. Zato ostanite pozitivni, osredotočite se nase in vedite, da boste znova našli ljubezen.
