عندما نتحدث عن عطلة عيد الميلاد ورأس السنة الجديدة، تتبادر إلى الأذهان صور الهدايا والعائلات السعيدة والأزواج وقصّة الشتاء المثالية. لكن بالنسبة للكثيرين، يعد هذا أحد أصعب الأوقات وأكثرها إرهاقًا والوحدة. إذا كنت تتعامل مع هذه المشاعر، فاعلم أنك لست وحدك وأنك قادر على التغلب على المشاعر السلبية. لقد أعددنا لك 10 نصائح لتجنب الحزن خلال الأعياد.
الذكاء العاطفي هو القدرة على إدراك مشاعرنا ومشاعر الأشخاص من حولنا والتحكم فيها وتقييمها. من غير المعروف ما إذا كان الذكاء العاطفي يمكن تعلمه أم أنه سمة فطرية، ولكن من المعروف أن الأشخاص الذين لديهم معدل ذكاء عاطفي مرتفع لا يقومون بالأشياء العشرة التالية.
يتجنب الأزواج الأقوياء عاطفياً الأنماط غير الصحية التي قد تضر بالعلاقة.
إذا كنت على علاقة مع شخص غير متاح عاطفيًا، فأنت تعرف الألم الناتج عن عدم القدرة على الاقتراب من الشخص الذي تحبه. إنهم ينسحبون أو يختلقون الأعذار أو ببساطة لا يستجيبون عندما يتعلق الأمر بالحديث عن المشاعر أو العلاقة.
كيف تعرف إذا كان لديك مدير ذكي عاطفياً أو مدير نرجسي؟
Vsak izmed nas ima v spominu kakšen dogodek iz preteklosti, ki je v njem pustil močan pečat. Življenje se odvija na različne načine, je potovanje po ovinkasti cesti polni lukenj in kamenja. Vse to se odvija tudi v vašem ljubezenskem življenju. Nekateri partnerji v vas pustijo globoke sledi, zaradi katerih jih težko izbrišete iz svojih misli.
تُعرف بعض الأبراج بطبيعتها العاطفية العميقة، لكنها تختار الاحتفاظ بمشاعرها العميقة لنفسها. ما الذي يدفعهم إلى التصرف بهذه الطريقة؟ وكيف يؤثر ذلك على علاقاتهم مع الآخرين؟
هناك العديد من الاحتياجات العاطفية غير المُرضية للذكور، ولكن لا ينبغي لأي امرأة أن تتجاهل هذه الأربعة الأساسية! غالبًا ما يكونون سببًا في تفكك علاقة جيدة.
يعد وضع الحدود أمرًا مهمًا للغاية في جميع مجالات حياتنا: في كل من العلاقات التي ننميها مع أولئك الأقرب إلينا وفي مكان العمل. إذا لم نضعها في مكانها الصحيح ، فسوف يستفيد منها الآخرون - عن طيب خاطر أو كره - ويجعلوننا نشعر بأننا غير مسموعين ومهملين. لهذا السبب أعددنا لك 4 علامات تدل على أنك بحاجة إلى وضع حدود وطرق للقيام بذلك.
في بداية العلاقة ، من الطبيعي تمامًا أن تتساءل أحيانًا عما يفكر فيه شريكك وكيفية تفسير ردود أفعاله بشكل صحيح. غالبًا ما يتم إخفاء الإجابات في لغة الجسد ، والتي تخون مشاعرنا ونوايانا قبل أن نفعل ذلك بالكلمات. لهذا السبب أعددنا لك 5 طرق لفهم لغة جسد شريكك.
هل تعرف الشعور الذي تشعر به عندما تحاول النوم في منتصف الليل، لكنك لا تستطيع ذلك لأن الأفكار السلبية تغمرك؟
يحدث أحيانًا في الحياة أن نجد أنفسنا على مفترق طرق ومن الصعب أن نقرر ما هي خطوتنا التالية. في ذلك الوقت، يجب علينا أولاً أن نحدد ما إذا كنا سنحاول التفكير بعقلانية قدر الإمكان أم أننا سنستمع إلى قلوبنا وحاستنا السادسة بدلاً من ذلك. بالطبع، ليس من الجيد أن نتجاهل تمامًا كل ما يخبرنا به دماغنا، ولكن علينا أيضًا أن ندرك أن حدسنا موجود لسبب ما. لقد أعددنا لك 5 حجج أنه من الأفضل في بعض الأحيان الاستماع إلى قلبك وحاستك السادسة.