Quando si parla di vacanze di Natale e Capodanno, vengono in mente immagini di regali, famiglie felici, coppie e il perfetto idillio invernale. Ma per molti, questo è uno dei momenti più difficili, stressanti e solitari. Se hai a che fare con questi sentimenti, sappi che non sei solo e che puoi superare le emozioni negative. Abbiamo preparato per te 10 consigli per evitare la tristezza durante le feste.
L'intelligenza emotiva è la capacità di percepire, controllare e valutare i nostri sentimenti e quelli delle persone che ci circondano. Non è noto se l'intelligenza emotiva possa essere appresa o sia un tratto intrinseco, ma è noto che le persone con un alto quoziente di intelligenza emotiva non fanno le seguenti 10 cose.
Le coppie emotivamente forti evitano consapevolmente modelli malsani che potrebbero danneggiare la relazione.
Se hai mai avuto una relazione con qualcuno che è emotivamente non disponibile, conosci il dolore di non essere in grado di avvicinarti alla persona che ami. Si ritirano, trovano scuse o semplicemente non rispondono quando si tratta di parlare di sentimenti o di una relazione.
Come capire se hai un capo emotivamente intelligente o un capo narcisista.
Ognuno di noi ricorda un evento del passato che gli ha lasciato una forte impressione. La vita si svolge in modi diversi, il viaggio è una strada tortuosa piena di buche e sassi. Tutto questo sta accadendo anche nella tua vita amorosa. Alcuni partner lasciano segni profondi su di te che rendono difficile cancellarli dalla tua mente.
Alcuni segni sono noti per la loro natura profondamente emotiva, ma scelgono di tenere per sé i loro sentimenti più profondi. Cosa li motiva a comportarsi in questo modo? In che modo questo influisce sulle loro relazioni con gli altri?
Ci sono una moltitudine di bisogni emotivi maschili insoddisfatti, ma queste quattro chiavi non dovrebbero essere ignorate da nessuna donna! Sono spesso la ragione della rottura di una relazione altrimenti buona.
Stabilire dei confini è molto importante in tutti gli ambiti della nostra vita: sia nelle relazioni che coltiviamo con chi ci è più vicino che sul posto di lavoro. Se non li mettiamo in atto, gli altri - volenti o nolenti - se ne approfitteranno e ci faranno sentire inascoltati e trascurati. Ecco perché abbiamo preparato per te 4 segni di cui hai bisogno per stabilire un confine e modi per farlo.
All'inizio di una relazione, è del tutto normale chiedersi a volte cosa sta pensando il proprio partner e come interpretare correttamente le sue reazioni. Le risposte sono spesso nascoste nel linguaggio del corpo, che tradisce i nostri sentimenti e le nostre intenzioni prima che lo facciamo con le parole. Ecco perché abbiamo preparato per te 5 modi per capire il linguaggio del corpo del tuo partner.
Conosci la sensazione quando provi ad addormentarti nel cuore della notte, ma non ci riesci perché sei sopraffatto dai pensieri negativi?
A volte nella vita capita di trovarsi davanti a un bivio ed è difficile decidere quale sarà il nostro prossimo passo. In quel momento, dobbiamo prima determinare se cercheremo di pensare nel modo più razionale possibile o se invece ascolteremo il nostro cuore e il nostro sesto senso. Certo, non è bene ignorare completamente tutto ciò che il nostro cervello ci dice, ma dobbiamo anche renderci conto che la nostra intuizione è lì per una ragione. Abbiamo preparato per te 5 argomenti che a volte è meglio ascoltare il tuo cuore e il tuo sesto senso.