لماذا تعد لفتات الحب الصغيرة مهمة جدًا في العلاقة؟ كيف يمكننا الحفاظ على الشرارة والتقارب في الحياة اليومية؟
ما هم لفتات الحب؟ في العلاقة الشريكة، يتم بناء عادات مشتركة، تؤكد العلاقة الحميمة والارتباط يومًا بعد يوم، وتصبح في النهاية أمرًا مفروغًا منه. هذه هي قوة الحياة اليومية، نعم الأشياء الجيدة التي تصبح عادة، تفقد قيمتها بطريقة أو بأخرى.
نتذكر عادة اللحظات غير السارة - الخلافات، الغضب، الخوف من فقدان الشريك أو حتى السؤال عن سبب وجودنا في العلاقة في المقام الأول... هذه هي ديناميكية الحياة الشريكة. نتحرك للأمام لفترة من الوقت، ثم نتباعد لنجتمع معًا مرة أخرى. ومع ذلك، فإن هذه الديناميكية لا تفيد العلاقة، وفي النهاية سنبتعد عن بعضها البعض إذا لم نستثمر في رعاية العلاقة بوعي.
لفتات الحب يمكن أن تساعدك في هذا! لنفترض - الاستثمار المتعمد والواعي في العلاقة، وإظهار الاهتمام والاحترام. أشياء صغيرة تظهر لشريكك أنك تهتم به وبسعادته وراحته ومشاعره واحتياجاته.
كيف نعزز العلاقة مع الشريك بمبادرات الحب؟
1. تحضير طعامه المفضل
سواء كنت ماهرًا في المطبخ أم لا، فأنت تعرف بالتأكيد ما هو الطعام المفضل لشريكك. إذا فشلت في تحضيرها، يمكنك شراؤها أو استئجار شخص لإعدادها.
ربما تكون علبة من البسكويت المفضل لديه أو قطعة حلوى يحبها - شيء صغير يظهر له أنك تفكرين فيه وتريدين أن تجعليه سعيدًا. للخروج من الروتين، قد يكون من الجيد الذهاب في مغامرة معًا لإعداد كعكته المفضلة.
تحضير طبقه المفضل. الصورة: أناستازيا شوريفا / بيكسيلز2. رسائل حلوة
قد يكون لديك جدول أعمال مزدحم لا يترك وقتًا كافيًا للحظات المشتركة في يومك، لكن الرسائل باعتبارها لفتات حب يمكن أن تساعد في سد هذه الفجوة. إذا استيقظت وذهبت إلى العمل قبل شريك حياتك، فاترك ملاحظة على وسادته - هاتان الكلمتان اللطيفتان "أنا أحبك"، اللتان سيراهما أولاً عندما يستيقظ، سوف تضيء يومه.
على قطعة من الورق ستلصقها على فنجان القهوة، اكتب كيف تحب قهوته. هذه الإضافات الصغيرة للتواصل هي تذكير بأنك حاضر في العلاقة وأنك مهتم بها.
3. قضاء اليوم في "حذائه"
سواء كنت تلعب ألعاب الفيديو، أو تشاهد الأحداث الرياضية، أو تجرب شيئًا يستمتع به شريكك، ابذل جهدًا للمتابعة. انغمس في اهتماماته، حتى لو لم تبدو جذابة بالنسبة لك. وهذا يظهر له الاحترام. هذا الإجراء يعني أنك تحاولين التفهم والتواصل معه على مستواه، مما قد يقوي العلاقة.
4. الحضور والاستماع
عندما تقضي وقتًا مع شريكك، ضع هاتفك جانبًا وركز عليه حقًا. كن حاضرا حقا والتحدث معه.
اسأله كيف كان يومه واستمع إلى ما يقوله لك. الاستماع الفعال ليس مجرد بادرة حب، ولكنه أيضًا أحد أهم أشكال الدعم التي يمكنك تقديمها لشخص ما. يحتاج كل شخص إلى أن يشعر بأنه مرئي ومسموع، وهذا هو التحقق من الأهمية والقيمة، وهو ردود الفعل التي نسعى إليها في جميع العلاقات.
فاجئيه بقبلة مجنونة. الصورة: ديمتري كوليوك / بيكسلز5. فاجئه
هل يتحدث عن حفلة موسيقية أود الذهاب إليها؟ أم أبدى رغبته في زيارة مكان معين؟ فاجئيه بتذكرة أو خططي لرحلة.
إن لفتات الحب الكبيرة مهمة، ولكن حتى المفاجآت الصغيرة يمكن أن تفعل المعجزات. وهذا يوضح له أنك تهتمين برغباته وأنك تعملين على تحقيق أحلامه.
6. ابدأ ممارسة الجنس
اقترب منه بالطريقة التي تعلم أنه يستمتع بها. ربما يحب العشاء الرومانسي الطويل، واحتساء النبيذ على ضوء الشموع، والحمام المعطر والتدليك.
أم أنها أكثر للحظات عفوية وعاطفية. أظهر له أنك مستعد لتلبية رغباته واحتياجاته بالطريقة التي تناسبه.
7. لا تقلل من قوة المجاملة
ما عليك سوى قول مدى ملاءمة هذا القميص الأزرق له أو مدى إعجابك بابتسامته ويديه. أعطيه مجاملة مباشرة على مظهره الجسدي وأظهر له أنك تراه مرغوبًا ووسيمًا.
امتدح أيضًا ذكائه وأسلوبه في حل المشكلات وعبر دائمًا عن امتنانك لوجوده بجانبك. تعتبر مراقبة نقاط قوته وقيمه والثناء عليها أمرًا مهمًا لبناء احترام الذات في العلاقة.
