Por que os pequenos gestos de amor são tão importantes em um relacionamento? Como podemos manter a centelha e a proximidade na vida cotidiana?
O que eles são gestos de amor? Numa relação de casal, constroem-se hábitos comuns, que confirmam a intimidade e a ligação no dia a dia e acabam por começar a ser tidos como garantidos. Este é o poder da vida cotidiana, sim coisas boas que se tornam um hábito, de alguma forma perdem valor.
Geralmente nos lembramos de momentos desagradáveis - discussões, raiva, medo de perder um parceiro ou até mesmo a questão de por que estamos em um relacionamento... Esta é a dinâmica da vida do parceiro. Seguimos em frente por um tempo, depois nos separamos para nos reunirmos novamente. No entanto, esta dinâmica não beneficia o relacionamento e, eventualmente, nos separaremos se não investirmos no cultivo consciente do relacionamento.
Gestos de amor podem te ajudar nisso! Digamos - investimento deliberado e consciente no relacionamento, demonstrando atenção e respeito. Pequenas coisas que mostram ao seu parceiro que você se preocupa com ele, com sua felicidade, conforto, sentimentos e necessidades.
Como nutrir o relacionamento com o parceiro com gestos de amor?
1. Prepare sua comida favorita
Quer você tenha habilidade na cozinha ou não, você definitivamente sabe qual é a comida favorita do seu parceiro. Se não conseguir prepará-lo, você pode comprá-lo ou contratar alguém para prepará-lo.
Talvez seja uma caixa com seus biscoitos favoritos ou uma guloseima que ele adora – algo pequeno para mostrar que você está pensando nele e quer fazê-lo feliz. Para fugir da rotina, pode ser uma boa ideia partirem juntos em uma aventura para preparar seu bolo preferido.
Prepare seu prato favorito. Foto: Anastasia Shuraeva/Pexels2. Mensagens doces
Você pode ter uma agenda lotada que não deixa tempo suficiente para momentos compartilhados no seu dia, mas mensagens como gestos de amor podem ajudar a preencher essa lacuna. Se você se levantar e for trabalhar antes do seu parceiro, deixe um bilhete no travesseiro dele - aquelas duas doces palavras "eu te amo", que ele verá primeiro ao se levantar, vão alegrar o seu dia.
Em um pedaço de papel que você vai colar na xícara de café, escreva como você adora o café dele. Esses pequenos acréscimos à comunicação são um lembrete de que você está presente no relacionamento e que se importa.
3. Passe o dia “no lugar dele”
Seja jogando videogame, assistindo a eventos esportivos ou experimentando algo que seu parceiro goste, faça um esforço para seguir em frente. Mergulhe nos interesses dele, mesmo que eles não pareçam tão atraentes para você. Isso mostra respeito por ele. Essa ação significa que você está tentando entendê-lo e se conectar com ele no nível dele, o que pode fortalecer o relacionamento.
4. Presença e escuta
Quando você estiver com seu parceiro, desligue o telefone e concentre-se realmente nele. Esteja realmente presente e converse com ele.
Pergunte a ele como foi seu dia e ouça o que ele lhe conta. A escuta ativa não é apenas um gesto de amor, mas também uma das formas mais valiosas de apoio que você pode oferecer a alguém. Todos precisam se sentir vistos e ouvidos – esta é a validação de importância e valor, o feedback que buscamos em todos os relacionamentos.
Surpreenda-o com beijos loucos. Foto: Dimitri Kuliuk/Pexels5. Surpreenda-o
Ele está falando sobre um show que eu gostaria de ir? Ou ele expressou desejo de visitar determinado lugar? Surpreenda-o com uma passagem ou planeje uma viagem.
Grandes gestos de amor são importantes, mas mesmo pequenas surpresas podem fazer maravilhas. Isso mostra a ele que você está prestando atenção aos desejos dele e que está trabalhando para realizar os sonhos dele.
6. Inicie o sexo
Aproxime-se dele da maneira que você sabe que ele gosta. Talvez goste de longos jantares românticos, beber vinho à luz de velas, banhos perfumados e massagens.
Ou é mais para momentos espontâneos e apaixonantes. Mostre a ele que você está pronto para satisfazer seus desejos e necessidades da maneira que melhor lhe convier.
7. Não subestime o poder de um elogio
Basta dizer o quão bem aquela camisa azul lhe cai bem ou como você gosta do seu sorriso, das suas mãos. Elogie diretamente sua aparência física e mostre que você o considera desejável e bonito.
Elogie também sua inteligência, sua abordagem na resolução de problemas e sempre expresse sua gratidão por tê-lo ao seu lado. Observar e elogiar seus pontos fortes e valores são importantes para a construção da autoestima em um relacionamento.
