Tvoje telo, tvoja moč: kako doseči notranjo svobodo po letih samokritike!
Pridružen21. december, 2019
Člankov3.651
V vsem in vseh iščem nekaj pozitivnega, ker ni vse samo črno in belo, še mnogo mavričnih odtenkov je vmes. Pišem, fotografiram, potujem - uživam v življenju na moj način.
Japonci že stoletja verjamejo, da je dom več kot le prostor za bivanje – je tudi vir zdravja, sreče in harmonije. Kako torej izbrati popolno hišo, ki bo vplivala na naše dobro počutje?
Je vaše razmerje zdravo? Ali morda ne opazite težav, ki jih drugi jasno vidijo? Včasih nas čustva zaslepijo, da ne prepoznamo opozorilnih znakov, ki kažejo na težave v odnosu
Kateri znaki so najbolj uspešni pri igrah na srečo?
Ste se kdaj vprašali, katero olje je najbolj zdravo za cvrtje? Čeprav mnogi prisegajo na oljčno ali kokosovo olje, resnica je, da niti eno niti drugo ni idealno za pripravo hrane pri visokih temperaturah.
Se vam je že kdaj zgodilo, da je vaša prijateljica spoznala nekoga novega in vi enostavno niste začutili enake simpatije do njenega fanta? Bi morali spregovoriti o svojih občutkih ali raje molčati?
Zakaj včasih, kljub dobrim namenom, nekatere besede povzročijo več škode kot koristi? Se vam je že zgodilo, da ste želeli izraziti svoje misli, a so bile napačno razumljene? Nekateri stavki lahko uničijo odnose, ne da bi se tega sploh zavedali.
Ste se kdaj vprašali, kako čisti so pripomočki, ki jih uporabljate za čiščenje doma? Metla, mop in gobica vsak dan pridno odstranjujejo umazanijo, vendar jih pogosto zanemarimo, ko pride čas za njihovo čiščenje.
Ko ti prijatelj zaupa svojo težavo, kako se odzoveš? Si razumevajoč in poln podpore, ali pa mu enostavno rečeš, naj se neha pritoževati in naj stori bolje? Seveda se trudiš biti prijazen, a kaj bi se zgodilo, če bi imel ti isti problem? Verjetno bi bil do sebe bolj strog, kot si do svojega prijatelja. Če bi včasih naše ljubljene obravnavali tako, kot obravnavamo sebe, verjetno ne bi bili zelo priljubljeni.
Bi se vaše življenje spremenilo, če bi si zastavili spodnja vprašanja? Kaj vas v resnici zadržuje, da ne dosežete uspeha, ki si ga želite?
Si želite živeti dolgo in ostati zdravi tudi v starosti? Japonci so med najbolj dolgoživimi narodi na svetu? Njihova skrivnost ni v čudežnih napitkih ali dragih dopolnilih, temveč v preprostih, a neverjetno učinkovitih živilih, ki jih uživajo vsak dan.
Ljubezen je eno najmočnejših čustev, ki nas lahko popolnoma prevzame. Pogosto se vanjo podamo brez razmisleka, s srcem na dlani in glavo v oblakih. Vendar pa je ljubezen, tako kot vse drugo v življenju, bolj zdrava in trajnostna, če vanjo vstopamo z razmislekom in pripravljenostjo. Preden se popolnoma predamo nekomu, je pomembno, da se vprašamo nekaj ključnih vprašanj o sebi in svojih pričakovanjih.