Na trgu se vse bolj uveljavlja nova oblika vadbe Nirvana Fitness™, ki združuje elemente pilatesa in joge, največji poudarek pa daje prav dihanju. Vse to ob ritmični glasbi in v prijetnem ambientu.
Lepota
Najbolj pomemben pokazatelj, da je izbrana dieta ustrezna oziroma neustrezna, niso kilogrami in centimetri, ampak naše splošno psiho-fizično počutje. V kolikor namreč postanemo obsedeni s štetjem kalorij in čimprejšnjim izgubljanjem kilogramov, lahko naše telo doživi šok, ki se kaže v nihanju razpoloženja, slabi koži, neredni prebavi, oslabelem imunskem sistemu in vsesplošnem slabem počutju. Tukaj je 9 znakov, ki nam povejo, če je naša dieta (ne)ustrezna.
Pomlad je kot nalašč za post, razstrupljanje in pripravo telesa na lahkotnejšo sezono. Tu nam delo olajša enodnevni post, kateremu naj za občutek še večje lahkotnosti sledi pestra spomladanska dieta z veliko svežega sadja in zelenjave. Prečistimo svoje telo in si privoščimo enodnevni post z zelenjavnimi in sadnimi sokovi ter lažje zadihajmo! Telo nam bo hvaležno…
Včasih se zdi, da je življenje brez kave nemogoče. Koliko je to pravzaprav zdravo, lahko le ugibamo. Če ste eden ali ena tistih, ki se želi odvaditi pitja kave ali pa morda nameravate zmanjšati dnevni vnos kofeina, smo poiskali deset zdravih različic kavi, ki nas bodo napolnile z energijo ter najpomembnejše – na obraz narisale nasmeh.
Letošnja pomlad bo minila v znamenju brezhibne polti naravnega videza, boemsko razmršenih las, zadimljenega pogleda, grafičnih linij črtala, rdečila za ustnice v sočnih rdečih odtenkih, le napol nalakiranih nohtov ter ostalih lepotnih trendov, ki so zaznamovali modne piste in kolekcije pomlad-poletje 2015. Povabimo jih, da sestopijo z modnih brvi in zavzamejo pisane mestne ulice.
Blagovna znamka Natura Femina je uveljavljena Tosamina znamka bombažnih vložkov in tamponov premium kvalitete. Namenjena je tistim ženskam, ki cenijo zdrav način življenja in se zavedajo pomena uporabe naravnih izdelkov pri preprečevanju in zdravljenju različnih vnetij in infekcij intimnega predela.
Zdi se, da na internetu kar mrgoli diet in nasvetov za hujšanje. Velikokrat se vprašamo, katere izmed vseh ponujenih diet so najboljše diete za hujšanje in seveda tudi najbolj učinkovite. S takšnim razponom možnosti na koncu postane težje poiskati pravo dieto, kot se pa je držati. Na srečo so pri US News & World Report s pomočjo zdravnikov, nutricistov in drugih zdravstvenih strokovnjakov izbrali 35 popularnih diet za leto 2015 ter jih uvrstili od najboljše do najslabše. Mi smo za vas povzeli sedem najboljših diet za leto 2015.
Sijoča polt. Koža brez pigmentnih madežev, nečistoč, gub in brazgotin. Ob obstoju raznovrstnih programov in filtrov ter pretirano retuširanih oglasov, nanizank in filmov lahko hitro pozabimo, da nihče ni popoln. Dejstvo, da si želimo biti takšni kot ljudje z oglasov, pridno izkorišča kozmetična industrija, ki vedno znova obljublja, da se bomo z nakupom tega in tega izdelka zares in dokončno znebili vseh naših tegob. Da bi si olajšali pot do najlepše polti v našem življenju, smo pripravili vodič, ki bo do vidnih rezultatov pripeljal v minuti, uri, dnevu, tednu in mesecu.
Pomlad je skoraj tu in vse tisto kar naravnost obožujemo. Sveža jutra, daljše in toplejše dneve, naravo, ko vzcveti v barvah. Čas je za spomladansko čiščenje telesa, nova doživetja, nov kos najljubšega oblačila in nenazadnje tudi novo dišavo, ki nas bo pospremila v poletje. Zato bomo med vsemi tistimi, ki boste pravilno odgovorili na nagradno vprašanje podarili 1x moško dišavo Calvin Klein ENCOUNTER FRESH, 50 ml.
Pripravili smo izbor daril za valentinovo, s katerim bomo marsikomu olajšali obdarovanje. Zavita naj bodo v širok nasmeh in iskren dotik.
Od antične do postmoderne percepcije ženske lepote – oglejte si video, ki predstavlja popolno žensko telo skozi stoletja.
S pomočjo sedmih nasvetov za čisto kožo in sijočo polt se tudi pozimi poslovimo od suhe in razdražene kože ter zasijmo v vsej svoji naravni lepoti. Čista koža in sijoča polt sta poleg zdrave prehrane pomembna tudi za boljše počutje in izgled. Kako bo pravilna nega obraza vplivala na vaš izgled pa v nadaljevanju.