Vse

Velnes

Ta vsakdanja napaka pri nošenju spodnjega perila vas lahko stane zdravja – preverite, ali jo delate tudi vi

Ste se kdaj vprašali, kako majhne navade, ki jih izvajate vsak dan, vplivajo na vaše zdravje? Zakaj se kljub čisti posteljnini in redni osebni higieni pojavi srbečica tam, kjer je nočete? Je mogoče, da napačno oblačenjae spodnejga perila vpliva na vaše intimno počutje?

Preberi več

Zdravje

Hodite spat lačni? Najpogostejša navada pri hujšanju ali tiha past, ki redi – resnica vas bo šokirala

Greste spat s praznim želodcem, ker mislite da je to zdravo? Se vam zdi da boste hitreje shujšali ali bolje spali? Kaj se pravzaprav zgodi v telesu ko zvečer zavestno preskočite obrok in se odpravite v posteljo rahlo lačni?

Preberi več

Lepota Zdravje

Daljše trepalnice v nekaj tednih? Ta trik z oljem za 5€ pravi: da

Ste naveličani dragih serumov za trepalnice? Ricinusovo olje, znano tudi kot castor oil, obljublja naravno rešitev za daljše trepalnice, ki so tudi gostejše trepalnice – in to za manj kot 5 evrov.

Preberi več

Zdravje

60-sekundni trik za spanje, ki mu zaupajo zdravniki – boljši od uspaval kot je Ambien in štetja ovčk

Trik za spanje?! Če ste že kdaj ob treh zjutraj buljili v strop in se spraševali, ali boste sploh kdaj zaspali, niste sami. Namesto da bi šteli ovce ali iskali še zadnji košček čokolade v omari, poskusite nekaj, kar priporočajo zdravniki – dihalno tehniko 4-7-8. Obljublja, da vas bo uspavala v manj kot minuti. Preprosto, brez tablet in z znanstveno podporo.

Preberi več

Lepota Zdravje

Elon Musk pije ta skrivnostni jutranji eliksir vsako jutro – in opazuje kako se topijo kilogrami

Kaj je skupnega milijarderjem, babičinim nasvetom in TikTok trendom? Skrivnostni jutranji eliksir! Očitno nekaj zelo preprostega, a presenetljivo učinkovitega. Elon Musk je v zadnjem letu izgubil zajetno količino kilogramov in – kljub stresu, ki ga prinaša vodenje več vesoljskih in tehnoloških imperijev – izgleda bolje kot kadarkoli prej. Naključje? Morda. Ali pa le dobra navada ob pravem času. Berite dalje, saj v nadaljevanju razkrivamo, kaj točno je ta magična formula, ki spreminja jutra ljudi po celem svetu. Kaj je torej - skrivnostni jutranji eliksir!

Preberi več

Alternativa

Vaša najljubša barva razkriva, kako pametni ste – pripravljeni na šok?

Zakaj vas določena barva privlači bolj kot druge? Ste vedeli, da vaša najljubša barva lahko odseva tudi vaš inteligenčni kvocient?

Preberi več

Zdrava prehrana

3 sadeži, ki jih boš začel jesti takoj – ko izveš, kaj počnejo tvojemu telesu

Sadje kot naravna podpora vašemu telesu – več kot le prigrizek.

Preberi več

Zdravje

Čebula na stopalih čez noč: Genialni detox trik ali le smrdeča modna muha za boljše spanje?!

Zdi se, da smo že videli vse: ledene kopeli, limonino vodo ob 5h zjutraj, dihanje v stilu Wima Hofa… A ravno, ko si pomislila, da wellness svet ne more več presenetiti – BUM! Na sceno stopi rdeča čebula. In to dobesedno. Ovitka v prozorno folijo, se zleknemo v posteljo in pustimo, da naredi čarovnijo. Detoks? Morda. Trik za všečke? Zagotovo. Torej - čebula na stopalih čez noč!

Preberi več

Alternativa

Dajte v denarnico te 3 stvari in pritegnite bogastvo – rituali, ki privabljajo denar kot magnet

Z majhnimi spremembami in redno nego svoje denarnice lahko ustvarite pogoje za večji občutek finančne varnosti in samozavesti. Ritual ni čarovnija – je način, kako usmeriti pozornost in energijo tja, kjer si želite rezultatov. To so 3 rituali, ki pritegnejo denar.

Preberi več