Vse

Velnes

Zakaj imajo uspešni ljudje več denarja: to so navade, ki jih ločujejo od povprečnih

Ste se kdaj vprašali, zakaj imajo uspešni ljudje več denarja kot drugi? Je to čista sreča ali imajo kakšno skrivnost, ki jih loči od ostalih? V tem članku bomo raziskovali navade zelo uspešnih in bogatih posameznikov, podprte z znanstvenimi raziskavami in besedami samih uspešnih ljudi. Pripnite se in se pripravite, da spoznate skrivnosti uspeha in finančne blaginje.

Preberi več

Partnerstvo

9 znakov, da ste našli moškega, ki vas bo ljubil za vedno

Vsak nov začetek s seboj prinese veliko vprašanj. Nič drugače ni z ljubezenskimi zvezami. Sprašujete se, kako dolgo bo trajalo, je on tisti pravi, mu je res mar za vas, je on tisti, ki vas bo imel iskreno rad?

Preberi več

Alternativa Zdravje

Ajurvedska dieta: najbolj enostavna pot do vitkosti in zdravja

Mnogo diet je a le redka obravnava človeka kot celoto telesa, uma in duha, kot to počne ajurvedska. Ajurvedska dieta temelji na konceptu treh življenjskih energij oziroma doš – vate, pitte in kaphe, katerih izraz določa telesno in umsko ter duhovno stanje posameznika. Ko ugotovimo, kateri doši pripadamo lahko s pravilno prehrano, z masažo, jogo in dihalnimi vajami izboljšamo svoje počutje.

Preberi več

Alternativa

Katera astrološka znamenja se pogosto poročijo z napačnim partnerjem?

Ste preveč zaposleni in ste pozabili, kako sploh se čuti ljubezen? Je oseba, ki je ob vas ljubezen vašega življenja ali le nekdo, samo da niste sami?

Preberi več

Osebna rast

Kako ustvariti uspešno jutranjo rutino v letu 2023 in kako začnejo jutra uspešni ljudje

Kako ustvariti uspešno jutranjo rutino? Ah, jutranja rutina. Tema, o kateri se razpravlja in razpravlja že stoletja. Od zgodnjega ptička, ki dobi črva, do ponočne ptice, ki spi do poldneva, vsak ima svoj način za začetek dneva. Toda v današnjem hitrem tempu lahko uspešna jutranja rutina naredi vse.

Preberi več

Alternativa

V marcu 2023 nas čaka pet kritičnih datumov

V marcu Merkur prestopi v znamenje Rib, in tedaj, se lahko zgodi marsikaj zanimivega. Bodimo pripravljeni na malo zmede in nesporazumov v komunikaciji ter na to, da bomo morda zaplavali v napačno smer v čustvenih vodah.

Preberi več

Zdravje

Najboljši vodnik za Self-Care: nasveti in triki za zdrav duh in telo, ki vam bodo spremenili življenje

Self-Care oziroma skrb zase je postala več kot le modna beseda; in nujna za tiste, ki želijo dati prednost svojemu fizičnemu, duševnemu in čustvenemu dobremu počutju. Ob vrvežu vsakdanjega življenja se lahko "Selfe-Car"včasih zdi kot samoumevna misel. Če pa samooskrba postane del vaše rutine, lahko izboljšate svoje splošno zdravje in se počutite bolj uravnotežene in izpolnjene. V tem vrhunskem vodniku za samooskrbo bomo raziskali nasvete in trike za zdrav duh in telo ter kako jih vključiti v svojo dnevno rutino.

Preberi več

Kulinarika Zdravje

Vzpon rastlinskih diet: vse, kar morate vedeti o veganstvu in ostalih oblikah rastlinskih diet

Z naraščanjem rastlinske prehrane vse več ljudi sprejema prednosti uživanja sadja, zelenjave, polnozrnatih žitaric in stročnic. Od spodbujanja boljšega zdravja do zmanjševanja ogljičnega odtisa, rastlinske diete postajajo vse bolj priljubljene iz različnih razlogov. Vendar pa lahko prehod na rastlinsko prehrano predstavlja tudi izziv. V tem članku bomo raziskali vse, kar morate vedeti o veganstvu, oziorma rastlinski prehrani, vključno s koristmi, izzivi in možnostmi za sprejetje tega načina življenja.

Preberi več

Zdravje

Vprašanje, ki si ga zastavljamo vsi: Kako pogosto moramo prati brisače?

Po uporabi brisače lahko hitro postanejo gojišče bakterij in mikrobov. Čeprav jih obesite, da se posušijo, to ne zagotavlja njihove čistoče. Kako pogosto moramo prati brisače? Po mnenju Manala Mohammeda, višjega predavatelja medicinske mikrobiologije na Univerzi Westminster v Združenem kraljestvu, je pravilo, da brisače operete vsaj enkrat na teden.

Preberi več

Rekreacija Šoping

10+ najboljše torbe za fitnes 2023 + vodnik za iskanje popolne športne torbe za telovadnico

Dobra telovadna športna torba je obvezna oprema za vsakogar, ki želi imeti svojo opremo za vadbo organizirano, čisto in lahko dostopno. Toda glede na to, da je na voljo toliko možnosti, je lahko težko izbrati pravo. V tem priročniku vas bomo popeljali skozi funkcije, ki jih morate iskati pri športni torbi za telovadnico, in podali primere nekaterih najboljših možnosti na trgu, vključno s športno torbo Patagonia Black Hole 40L, športno torbo Red Canoe Boeing Stowe in Fjällräven Potovalna torba Split Pack 55l.

Preberi več

Zdrava prehrana

Kako imeti raven trebuh: preoblikujte svoj trebuh s temi 10 živili

Le kdo si še ni zastavil vprašanja, kako imeti raven trebuh? Odvečna teža je namreč težava, s katero se soočajo številni ljudje. Da bi bili zdravi, potrebujete zdravo prehrano, ki vključuje polnovredna in hranljiva živila, ter telesno vadbo. Vendar, ali ste vedeli, da vam lahko določena živila dodatno pomagajo do bolj ravnega trebuha?

Preberi več