Zakaj bi morali vsako jutro poskusiti mrzlo prho? Morda je prvi trenutek mrzla prha nekoliko neprijetna, a ima številne pozitivne učinke.
Zdravje
Se tudi vi sprašujete, kako pogosto potrebujete počitnice? Mi tudi! To je odgovor…
Hrepenite po DALJŠIH, MOČNEJŠIH, ZDRAVEJŠIH laseh? Predstavljamo 5 odličnih nasvetov za hitro rast las.
V morju se skriva močna zdravilna moč, zato ni nenavadno, da se v njegovi bližini vedno počutimo osvobojeni.
Predstavljamo vam strokovni izbor 7 najboljših pasem, ki pomagajo preprečevati tesnobo. »Človekov najboljši prijatelj« nam stoji ob strani tudi takrat, ko je najhuje.
Ali ste se kdaj vprašali, koliko kemikalij na dan nanesete na svoje telo preko kozmetike in izdelkov za osebno nego? Preprečite izpostavljanje škodljivim izdelkom v kopalnici in si zagotovite bolj zdrav način življenja!
Ko se bliža poletna sezona, mnogi od nas hrepenimo po tisti želeni zagoreli polti. Čeprav je preživljanje časa na prostem pod soncem najbolj naraven način za porjavelost, obstaja nekaj trikov za hitro porjavitev kože.
To so vsakodnevnih ritualov novo okronanega kralja Karla III. Zakaj jih upoštevati? Ker je njegova mama dočakala kar 96 let!
Staranje je neizbežen proces, s katerim se vsi soočamo. Kljub temu pa si vsak izmed nas prizadeva, da bi to potovanje prehodil na čim bolj eleganten in naraven način. Velik del tega prizadevanja je osredotočen na skrb za kožo, kvaliteten spanec in uporabo vrhunskih izdelkov za nego kože. Vendar pa lahko naše spanje ali izbrani izdelki za nego kože nevede pospešijo proces staranja.
V današnjem hitrem tempu, kjer se zdi, da nam čas polzi med prsti, je najti trenutek miru in sprostitve pravi izziv. Pogosto žrtvujemo svoj spanec, da bi se prilagodili zahtevnim urnikom in neskončnim seznamom opravkov. In ko se končno spravimo k počitku, nikakor ne moremo umiriti svojih misli. Kako hitreje zaspati?
Zakaj naj bi bilo spanje v spodnjem perilu škodljivo? Kako lahko to vpliva na naše zdravje? Ali obstajajo kakšne prednosti spanja brez spodnjega perila?
Digitalno razstrupljanje - ga potrebujete?! To bomo poskusili odgovoriti v tem zapisu. V današnjem hiperpovezanem svetu je vse težje ubežati vabi zaslonov. Pametni telefoni, tablice in prenosni računalniki so postali sestavni del našega vsakdana in čeprav prinašajo številne koristi, lahko prispevajo tudi k različnim težavam, vključno s stresom, motnjami spanja in celo zasvojenostjo. Digitalno razstrupljanje je zavestna odločitev za zmanjšanje ali odpravo uporabe tehnologije za določeno obdobje, ki nam omogoča, da se ponovno povežemo s svojim življenjem in svetom okoli nas. Ta članek bo zagotovil podroben vodnik o tem, kako se lotiti digitalnega razstrupljanja, prednosti tega početja in nasvete za ohranjanje bolj zdravega odnosa s tehnologijo na dolgi rok.