Pikniková sezóna je v plném proudu, a pokud jste letos nejedli v nedalekém parku, je nejvyšší čas to udělat. Vůně čerstvé trávy, teplé odpoledne a dobrá společnost jsou dobrými důvody, proč si připravit piknikový koš a strávit nezapomenutelné odpoledne. Výzkumy potvrzují, že trávení volného času v přírodě je stále důležité.
Osebe, ki v naravi preživijo več časa so bolj motivirane ter telesno in duševno zdrave. Zato je najbolje, da smo v naravi čim več časa. Žal se novodobni tehnologiji in pametnim napravam vedno težje izognemo, zato je čas preživet v naravi zelo dragocen. Aktivno preživljanje popoldnevov in vikendov v naravi ima številne pozitivne učinke. Narava podpira ustvarjalnost in kognitivno delovanje, poleg tega se z aktivnim preživljanjem prostega časa v naravi boljše spoprijemamo z morebitnim stresom. Znano je tudi, da narava zmanjšuje pojav motenj pozornosti, depresije in anksioznost, hkrati pa povečuje fizično aktivnost, kar pripomore k zmanjšanju morebitne prekomerne telesne teže.
Aktivno preživljanje pa ne pomeni le planinarjenje in kolesarjenje, pač pa je to lahko že prijeten piknik v družbi s prijatelji ob robu gozdička. Za vas smo izbrali nekaj pripomočkov, s katerim boste običajni piknik nadgradili in si ustvarili nepozabno popoldne:
1. Bio krožniki in pribor
S biologicky rozložitelnými talíři, příbory a sklenicemi uděláte službu sami sobě, protože nebudete muset umývat nádobí a zároveň vám poděkuje i příroda.
2. Piknik košara
Podpořte místní a dopřejte si ručně tkaný piknikový koš.
3. Prenosni zvočniki
Přenosný reproduktor pro váš smartphone nebo tablet je vždy dobrý nápad. Nikdy nevíte, kdy budete mít náladu na nějakou romantickou hudbu.
4. Hladilna torba
Izbira je velika, če imate možnost kupite kakšno pametno ali retro videza, vsekakor pa naj bo trdna.
5. Držalo za kozarce in steklenico
Saj veste, kako nestabilni so kozarci za vino na travi. Ne zalivajte je z vinom, prišparajte ga raje zase.
6. Prenosni žar
Ohniště nejsou všude, kam jdete, ale to neznamená, že se musíte omezovat pouze na lokace, kde je. Vezměte přenosný gril a nechte ho vonět, kde chcete.
7. Sveže sadje in zelenjava
Piknik ni le meso na žaru. Ker je sezona svežega sadje in zelenjave, nikar ne pozabite zbrani družbi ponuditi čim več sezonskega in lokalno pridelanega sadja. Pri serviranji ste lahko kreativni in na istem krožniku pomešate tako sadje kot zelenjavo.
Mešanico pravega sadja in zelenjave pa lahko postrežete tudi v kozarcu. Fructal je namreč naredil novo sadno pijačo Fruit & Veggie z dvema okusoma: sadje z rdečo peso in sadje s korenčkom. V primerjavi z ostalimi pijačami, vsebuje Fructal Classic Fruit & Veggie visok delež pravega sadja in zelenjave ter ponuja kakovostno osvežitev s kar 30% manj sladkorja.
8. Balinčki
Bocce míče nebo bocce míče jsou ideální a tím správným množstvím intenzivní rekreace během pikniku. S plným žaludkem byste neměli dělat nic víc.
9. Solarne lučke
Ko se zvečer stemni poskrbite za malo romantičnega vzdušja s solarnimi lučkami.
10. Piknik deka
Tako kot ni piknika brez dobre družbe, tudi ni piknika brez udobne deke na kateri lahko brezskrbno poležavate in opazujete okolico.
Obsah poskytuje Fructal.
