fbpx

10 ideer til aktivt socialt samvær i naturen

Picnicsæsonen er i fuld gang, og hvis du ikke har spist i en nærliggende park i år, er det nu, du skal gøre det. Duften af frisk græs, en varm eftermiddag og godt selskab er gode grunde til at forberede en picnickurv og tilbringe en uforglemmelig eftermiddag. Forskning bekræfter, at fritiden i naturen stadig er vigtig.

Osebe, ki v naravi preživijo več časa so bolj motivirane ter telesno in duševno zdrave. Zato je najbolje, da smo v naravi čim več časa. Žal se novodobni tehnologiji in pametnim napravam vedno težje izognemo, zato je čas preživet v naravi zelo dragocen. Aktivno preživljanje popoldnevov in vikendov v naravi ima številne pozitivne učinke. Narava podpira ustvarjalnost in kognitivno delovanje, poleg tega se z aktivnim preživljanjem prostega časa v naravi boljše spoprijemamo z morebitnim stresom. Znano je tudi, da narava zmanjšuje pojav motenj pozornosti, depresije in anksioznost, hkrati pa povečuje fizično aktivnost, kar pripomore k zmanjšanju morebitne prekomerne telesne teže.

Aktivno preživljanje pa ne pomeni le planinarjenje in kolesarjenje, pač pa je to lahko že prijeten piknik v družbi s prijatelji ob robu gozdička. Za vas smo izbrali nekaj pripomočkov, s katerim boste običajni piknik nadgradili in si ustvarili nepozabno popoldne:

1. Bio krožniki in pribor
Med biologisk nedbrydelige tallerkener, bestik og glas vil du gøre dig selv en tjeneste, for du slipper for opvasken, og samtidig vil naturen også takke dig.

Biološko razgradljivi pribor in krožniki.
Biološko razgradljivi pribor in krožniki.

2. Piknik košara
Støt lokalt og forkæl dig selv med en håndvævet picnickurv.

Lepa ročno izdelana košara.
Lepa ročno izdelana košara.

3. Prenosni zvočniki
En bærbar højttaler til din smartphone eller tablet er altid en god idé. Du ved aldrig, hvornår du er i humør til noget romantisk musik.

Prenosni zvočnik nikakor ne sme manjkati na dobrem pikniku.
Prenosni zvočnik nikakor ne sme manjkati na dobrem pikniku.

4. Hladilna torba
Izbira je velika, če imate možnost kupite kakšno pametno ali retro videza, vsekakor pa naj bo trdna.

Hladilna torba za osvežilno pijačo.
Hladilna torba za osvežilno pijačo.

5. Držalo za kozarce in steklenico
Saj veste, kako nestabilni so kozarci za vino na travi. Ne zalivajte je z vinom, prišparajte ga raje zase.

Poskrbite za udobje in vino.
Poskrbite za udobje in vino.

6. Prenosni žar
Der er ikke pejse overalt, hvor du går, men det betyder ikke, at du skal begrænse dig til kun de steder, der gør. Tag den bærbare grill og lad den dufte, hvor du vil.

S prenosnim žarom bo zabava še boljša.
S prenosnim žarom bo zabava še boljša.

7. Sveže sadje in zelenjava
Piknik ni le meso na žaru. Ker je sezona svežega sadje in zelenjave, nikar ne pozabite zbrani družbi ponuditi čim več sezonskega in lokalno pridelanega sadja. Pri serviranji ste lahko kreativni in na istem krožniku pomešate tako sadje kot zelenjavo.

Kombiniranje okusov sadja in zelenjave je pravi trend.
Kombiniranje okusov sadja in zelenjave je pravi trend.

Mešanico pravega sadja in zelenjave pa lahko postrežete tudi v kozarcu. Fructal je namreč naredil novo sadno pijačo Fruit & Veggie z dvema okusoma: sadje z rdečo peso in sadje s korenčkom. V primerjavi z ostalimi pijačami, vsebuje Fructal Classic Fruit & Veggie visok delež pravega sadja in zelenjave ter ponuja kakovostno osvežitev s kar 30% manj sladkorja.

Fructal Classic Fruit & Veggie.
Fructal Classic Fruit & Veggie.

8. Balinčki
Boccia bolde eller boccia bolde er ideelle og lige den rigtige mængde af intens rekreation under en picnic. Du skal ikke gøre mere end det med en fuld mave.

Vedno ohranite otroka v sebi.
Vedno ohranite otroka v sebi.

9. Solarne lučke
Ko se zvečer stemni poskrbite za malo romantičnega vzdušja s solarnimi lučkami.

Napihljive solarne lučke Luci.
Napihljive solarne lučke Luci.

10. Piknik deka
Tako kot ni piknika brez dobre družbe, tudi ni piknika brez udobne deke na kateri lahko brezskrbno poležavate in opazujete okolico.

Udobje na pikniku.
Udobje na pikniku.

Mere information

Indhold leveret af Fructal.

Med dig siden 2004

Fra år 2004 vi forsker i urbane tendenser og informerer vores fællesskab af følgere dagligt om det seneste inden for livsstil, rejser, stil og produkter, der inspirerer med passion. Fra 2023 tilbyder vi indhold på store globale sprog.