Pokud se chystáte na dovolenou, je velmi důležité se na dlouhou cestu a horko řádně připravit. Postupujte podle níže uvedených tipů, aby byla vaše jízda co nejpohodlnější a nejpříjemnější.
1. Pijte vodu
Teplo v autě má vliv nejen na kardiovaskulární systém, ale také na schopnost koncentrace. Noste s sebou dostatek vody, abyste nebyli dehydrovaní. Voda je vaším velkým spojencem v boji proti horku a koncentraci.
Udržujte své tělo v autě hydratované.Foto: Andrea Piacquadio/Pexels
2. Vyvětrejte auto
Pokud máte auto na slunci, doporučuje se nasednout do auta a zapnout klimatizaci, ale nejprve ji vyvětrejte, abyste předešli úpalu.
3. Klimatizace
Pokud používáte klimatizaci k přílišnému ochlazení teploty v autě, můžete mít problémy s prokrvením těla. Rozdíl mezi vnitřní a vnější teplotou by proto neměl být příliš velký (maximálně 6 – 7 °C). Nejlepší je otevřít všechny ventilační trysky a upravit je tak, aby proud vzduchu nesměřoval přímo na části těla, jinak hrozí větší riziko i nachlazení.
Na delší cesty odborníci doporučují nechat otevřená okna alespoň prvních pár minut, než začne fungovat klimatizace. Pokud nemáte klimatizaci, vyrazte na dlouhé cesty večer nebo v noci. Pokud je to možné, vyhněte se jízdě během vrcholného poledního vedra.
Pokud se chystáte na dovolenou brzy, je velmi důležité se na dlouhou cestu a horko řádně připravit.Foto: Anastasia Shuraeva/Pexels
4. Sluneční brýle
Používání slunečních brýlí činí jízdu bezpečnější, protože slunce nebude rušit váš výhled na vozovku.
5. Použijte oční stíny
Když neřídíte, nainstalujte ochranu na čelní sklo. Tím se zabrání tomu, aby slunce poškodilo interiér auta a volant nebude horký, až do něj zase nasednete.
6. Dodatečná ochrana
Mnoho řidičů se domnívá, že za okny auta jsou dobře chráněni před UV zářením, ale je to pravda jen částečně. Přední okno maximálně chrání před UV-A a UV-B zářením, boční okna stále propouštějí UV-A záření, které může způsobit předčasné stárnutí a v nejhorším případě rakovinu kůže.
Zadní boční okna můžete zakrýt speciální ochrannou fólií. Pokud budete v autě delší dobu, chraňte se vhodným oblečením a opalovacím krémem. Dětská pokožka je především citlivá, proto ji dbejte na ochranu.
Foto: Beth Easton/ Pexels7. Zakryjte volant ručníkem
Volant se doporučuje přikrýt ručníkem, aby se nezahříval. Deku můžete na sedadla umístit i v době, kdy neřídíte, zvláště pokud jsou vyrobena z kůže nebo podobných materiálů, které se mohou velmi zahřívat.
8. Mokré hadříky
Pokud nemáte klimatizaci, umístěte mokré hadry na otvory ventilačního systému. Vzduch proudící skrz ně bude tedy chladnější.
9. Postarejte se o děti
Pokud cestujete s dětmi, pamatujte, že vedro je pro ně ještě silnější než pro vás. Pořiďte jim hračky nebo něco, co je zabaví, aby jim jízda ubíhala rychleji a nerušily vás. Nikdy je nenechávejte samotné v autě na slunci, i když jsou stažená okna nebo zapnutá klimatizace. Tělesná teplota dítěte může stoupnout třikrát až pětkrát rychleji než teplota dospělého.
10. Přehřívání vozu
Pravidelně kontrolujte teplotu a ujistěte se, že má vůz dostatek chladicí kapaliny, protože teplo poškozuje i váš vůz.
11. Pneumatiky
Teplo zvyšuje možnost prasknutí pneumatik, zvláště pokud jsou již značně opotřebené. Pravidelně proto kontrolujte tlak a hledejte případné poškození (pokud jezdíte s přívěsem, nezapomeňte na něm zkontrolovat i pneumatiky).
Foto: Rebecca Harris/Unsplash12. Parkování ve stínu nebo v garáži
Parkování ve stínu nebo v garáži je nejlepší varianta, i když budete muset do cíle jít o kus dál. Doporučuje se také pootevřít okna, aby mohl z vozu unikat horký vzduch. Snažte se vyhnout jízdě v poledním horku, protože ve stínu bude těžké najít parkovací místo. Pokud se chystáte zaparkovat auto na slunci, doporučuje se jej před sluncem chránit. Nejlepší variantou je tepelný chránič čelního skla, který odráží sluneční paprsky.
Foto: Willian Justen/Unsplash
