Smutná píseň jako lék na smutek? Když máme v životě špatný den nebo stresující období, každý z nás řeší problémy jiným způsobem. Někomu pomůže procházka na čerstvém vzduchu a v přírodě, jinému sportovní aktivita, další najde útěchu v hudbě. Věděli jste, že poslech smutné hudby vám může zvednout náladu? Přečtěte si, co na to říkají vědci.
Hudba ima moč, da vpliva na naše razpoloženje, in večina nas posluša hitrejše, elektronske ritme med vadbo in – nasprotno – žalostne pesmi, če smo melanholični in slabe volje. In kaj pravijo rezultati zadnje znanstvene raziskave? Žalostna glasba koristi naši duši.
Po navedbah študije raziskovalcev na Free University v Berlinu žalostne pesmi na splošno pozitivno vplivajo na naše čustveno razpoloženje. Prikličejo občutek nostalgije, ki nas spomni na vesele trenutke in kraje iz našega življenja. Občutek nostalgije nas spomni, kako smo se z ovirami spopadli v preteklosti in v kakšnih odnosih smo bili z ljudmi, s katerimi se morda v teh žalostnih trenutkih ne razumemo najbolje.
PŘEČTĚTE SI VÍCE: Víte, proč nám při poslechu určité hudby leze kůže?
Profesorica na Le Monye College Krystine Batco dodaja, da dobimo melanholičen občutek, ko se posvetimo besedilu pesmi in se počutimo povezani z glasbenikom, kot da ta razume, kaj doživljamo. S tem, ko se identificiramo z besedilom žalostne pesmi, empatično razumemo glasbenika in smo pomirjeni, ker vemo, da nismo edini, ki doživljamo obdobja žalosti, neuslišane ljubezni, zavrnitve in ostalih tem, značilnih za žalostne pesmi.
Kadar ni v bližini prijateljev ali mame, ki bi nas razumeli, lahko besedila pesmi pomenijo tolažilne besede namesto njihovih. Ko smo razburjeni, se pogosto izgubimo v svojih mislih, empatie, ki jo čutimo do pevca, pa nam pomaga, da za trenutek pozabimo na svoje težave.
Zapomnite si: ko boste naslednjič preživljali špatný den, samo poslušajte pravo pesem!
