Jídlo pro energii není tučné jídlo, které nás unavuje, protože tučné jídlo potřebuje více energie pro metabolismus než zdravé jídlo, které nás naplňuje energií a dává sílu překonávat každodenní (stresové) situace. Abyste se dostali přes den, začněte chytře rozhodovat o tom, čím zásobujete své tělo…
Zdravé jídlo
Kurkuma ni le začimba rumene barve, s katero lahko pripravimo odličen curry, ampak je prava superhrana, ki jo zdravilci po celem svetu uporabljajo za spopadanje z zdravstvenimi težavami, med katerimi so celo Alzheimerjeva in Parkinsonova bolezen ter rak. V nadaljevanju preverite, zakaj bi kurkumo morali jesti prav vsak dan …
Pokud jde o jídlo, lidé jsou docela nevlastní matky, alespoň soudě podle množství jídla, které plýtváme. Jen každý Slovinec toho ročně vyhodí až 82 kilogramů! Číslo je šokující, ale situaci lze zlepšit drobnými akcemi. V tomto světle se zrodil projekt „Volk sedni, koza celá“ a v tomto světle se zrodil i Foodee, chytrý systém organizace jídla skládající se z mobilní aplikace, chytré čtečky (skeneru) a chytré váhy, která zabraňuje vznik odpadu popř potravinový odpad.
Přírodní afrodiziakum ve formě jídla?! Jídlo, které vám několikrát zvýší libido? Téměř každý ví, že ústřice, jahody a čokoláda zvyšují libido. Kromě tradičních a často prestižních afrodiziak existuje i zcela normální jídlo, které navrací sexuální sílu...
Jaro je jako stvořené pro jarní detoxikaci organismu, která je základem efektivního fungování organismu, regenerace a omlazení. Pro pocit ještě větší vitality by po ní měl následovat pestrý jarní jídelníček se spoustou čerstvého ovoce a zeleniny a naše oblíbená forma sportovní aktivity.
Slovní spojení „dobré ráno“ může být trochu rozporuplné ve chvíli, kdy začne hlasitě zvonit otravný budík, ale právě ráno je základ našeho dne, proto je nejlepší začít hned od začátku, kdy se z postele pravou nohou. Zde je pár tipů na dobrý den, které by se nám měly dostat pod kůži.
Přestože chceme jíst zdravě, v záplavě výživových pravidel, různých diet a přísných režimů už někdy nevíme, co skutečně funguje. Abychom jednou provždy skoncovali se zmatky ve výživě, vytáhli jsme z naftalínové koule 3 klíčové výživové tipy pro zdravý život, na které jsme už možná zapomněli...
Přichází léto a s ním ta pravá vedra, kdy chceme opustit městský chaos a vydat se k moři a dát si s sebou litr osvěžujícího nápoje, který by nás alespoň trochu zchladil. Proto jsou teď nějaké osvěžující smoothie obzvlášť vítané, můžete si je připravit sami a vzít si je s sebou do práce nebo po vyřizování pochůzek.
Není žádným tajemstvím, že prakticky všechno ovoce a zelenina na pultech potravin jsou nabité pesticidy. Proto jsme pro vás našli způsoby, jak zeleninu a ovoce umýt tím nejjednodušším způsobem a dosáhnout tak co nejmenšího množství pesticidů.
McDonald's, který chtěl uspokojit širší spektrum klientely chutnějším a zdravějším jídlem, rozšířil svou činnost o experimentální restauraci v Sydney s názvem The Corner.
ETE Plate byl navržen tak, aby podporoval zdravý životní styl. Pomáhá vám kontrolovat velikost jídla tím, že vám jasně ukazuje, kam na váš talíř patří určitá jídla a kolik byste jich měli sníst.
„Nemám čas“ je běžná výmluva pro nezdravé stravování a zanedbávání vlastního zdraví. Dobré zprávy! S triky a tipy, které vám v článku představíme, vám zdravé stravování nezabere příliš času – stejně nebo i méně než čekání ve frontě na burek nebo kousek pizzy.