No, mám je... výsledky genetického testu. Pamatujete si, že jsem podstoupil genetický test, abych zjistil, proč je moje tělo tak tvrdohlavé ohledně hubnutí a stresu, že? No, teď jsou výsledky a je zřejmé, že dělám spoustu věcí velmi špatně, i když jsem si celou dobu myslel, že dělám všechno správně! #facepalm
Zdraví
Objevují se nové varianty koronaviru, které jsou nakažlivější než původní, který pandemii odstartoval: jedná se o anglický, jihoafrický a brazilský kmen koronaviru.
Nové mutace viru COVID-19, poprvé objevené v Británii a Jižní Africe, se rychle šíří po celém světě a mohly by výrazně snížit účinnost stávajících vakcín. Také proto nejsou očekávání pro rok 2021 nejoptimističtější a důsledky mutací virů nám odpovědní raději neříkají.
Máme pro vás recept na zásaditou vodu, s jejíž pomocí odkyselíte organismus a zlepšíte si pohodu.
O duševní zdraví je třeba pečovat a otevřeně o něm diskutovat. Bez ohledu na to, jaký byl uplynulý rok, jak byl bezohledný a jaké následky přinesl, musíme si uvědomit, že současná situace ovlivňuje duševní zdraví a přináší pocity strachu a úzkosti. V létě jsme to všechno snášeli snadněji, ale zima může být problematická kvůli krátkým dnům a špatnému počasí. Proto se dnes obracíme ke skandinávskému principu „friluftsliv“.
Pokud jsou tyto chutné detoxikační nápoje nebo detoxikační nápoje v naší nabídce pravidelně, pak mohou skutečně pomoci s hubnutím, nastartovat náš metabolismus a pomoci s trávením!
Udržování optimálního zdraví je dobré nejen pro vaši celkovou pohodu, ale také pro dosažení všech vašich dalších životních cílů. Staňte se nejlepší verzí sebe sama a uspějete ve všem, co děláte.
Kolébaly se stoly od tíhy lahůdek, jedli jste očima a ne hlavou? No, tak teď nejspíš platíš daně. Ale nic, co by zdravý poprázdninový detox nevyřešil! Zde je 7 jednoduchých kroků pro zdravý poprázdninový detox.
Jaký je nejrychlejší způsob, jak vyléčit alkoholickou kocovinu? Přečtěte si 6 jednoduchých, vědecky podložených způsobů, jak vyléčit alkoholickou kocovinu!
Čaj Masala lahko pripomore k boljši imunosti in zdravju pljuč, hitro in enostavno pa si ga lahko pripravite sami!
Zejména o prázdninách je opravdu těžké říct „ne“ sušenkám, pečivu a dalším sladkým dobrotám. Známe z vlastní zkušenosti! Ale i tak se můžeme zdravě omezovat! Vyzkoušejte těchto 6 vědecky podložených triků, které rychle sníží vaše chutě na sladké.
Energie – všichni ji po tomto šíleném a rušném roce potřebujeme. A nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je dostatečně si odpočinout. Přečtěte si níže o typech odpočinku a jak jich dosáhnout.