potraviny

Zapomeňte na botox! 5 potravin, které posilují kolagen a vyhlazují vrásky, bez drahých doplňků

V dnešní době téměř každý beauty influencer přísahá na kolagen – ten zázračný protein, který zajišťuje pevnou pokožku, lesklé vlasy a nehty, které se nerozpadají, když otevřete plechovku. Ale buďte opatrní: Není třeba okamžitě vytrhávat skrýš pro nejnovější "anti-aging" sérum.

Zdravé jídlo

Kombinujte chia semínka s těmito potravinami a rozpusťte kila, aniž byste se vzdali!

Slyšeli jste o chia semínkách, ale ještě jste je nezařadili do svého jídelníčku? Pak přicházíte o skutečnou zázračnou ingredienci! Tato drobná semínka jsou bohatá na vlákninu, bílkoviny a omega-3 mastné kyseliny, díky čemuž jsou skvělá pro regulaci hmotnosti. Nejlepší zpráva? Tato semínka nejsou sama o sobě zázračná, ale při správné kombinaci s jinými potravinami dokážou velmi urychlit hubnutí a prodloužit pocit sytosti.

kulinářské

Pozor: Jedná se o potraviny, které by se nikdy neměly ohřívat v mikrovlnné troubě

Používáte vaši mikrovlnnou troubu téměř každý den? Není na tom nic špatného, jen se ujistěte, že se do něj tyto potraviny nedostanou.

kulinářské

Hlídejte si datum spotřeby: 5 druhů potravin, které by se nikdy neměly konzumovat po uplynutí data spotřeby

Máte v lednici nějaké potraviny s prošlou dobou použitelnosti? Zkontrolujte, zda jsou stále zdravé k jídlu.

kulinářské

Víte, které potraviny byste nikdy před vařením neměli mýt? Odhalujeme 5 překvapivých příkladů!

Při vaření je nesmírně důležitá správná hygiena a také je důležité vědět, kdy je mytí jídla před přípravou nutné a kdy je dokonce nežádoucí. V tomto článku prozradíme pět potravin, které by se před použitím nikdy neměly mýt, a pět, které by se měly vždy důkladně vyčistit.

Zdraví

8 přirozeně působících potravin proti stárnutí: Vaše tajemství věčného mládí

Přestože elixír mládí ještě nebyl objeven, příroda nám nabízí mnoho potravin, které dokážou zpomalit proces stárnutí. Zjistěte, jak vám některé potraviny mohou pomoci udržet si mládí a vitalitu a zlepšit vaši celkovou pohodu. Čtěte dál a připravte se na revoluci ve vašem stravování!

Zdravé jídlo

5 protizánětlivých potravin, které musíte jíst pravidelně: Přidejte si je na talíř!

Všichni víme, že jídlo může být lékem, ale jaké potraviny skutečně pomáhají bojovat proti zánětu? Odborníci na výživu odhalují, které superpotraviny byste si měli pravidelně přidávat na talíře. Připraveni? Podívejme se, co říká věda. Takže 5 protizánětlivých potravin.

Zdraví

Skryté nebezpečí v kuchyni: Proč byste neměli skladovat potraviny ve skříňce nad sporákem?

V každém domově je kuchyně srdcem domácího života, kde se prolíná vůně čerstvě uvařené kávy, chutě tradičních jídel a teplo rodinných setkání. Přesto i kuchyně skrývá některé nástrahy, které mohou nevědomky ohrozit naše zdraví a pohodu. Jedním z častých, ale nedostatečně zdůrazňovaných rizik je skladování potravin ve skříňce nad sporákem. Pochopení, proč se to nedoporučuje, a osvětlení alternativních řešení pro bezpečné skladování potravin je klíčem k udržení kvality naší stravy.

Zdraví

Potraviny, které byste nikdy neměli jíst, pokud jim vypršela doba použitelnosti

Orientace v datech spotřeby potravin podléhajících zkáze je zásadní pro udržení vašeho zdraví a zajištění kvality vašich jídel. Pozor na potraviny a data spotřeby!

Zdraví

Máte vysoký cholesterol? Jsou to potraviny, které snižují krevní tuk!

Přemýšleli jste někdy o tom, jak jednoduché změny ve vaší stravě mohou dramaticky zlepšit zdraví vašeho srdce? Zajímá vás, zda vaše ranní káva může skutečně ovlivnit vaši hladinu cholesterolu? Potraviny na snížení krevních tuků a jídelníček na vysoký cholesterol.

životní styl

Potraviny, které by se neměly skladovat v lednici, protože se v ní rychleji kazí

Věděli jste, že nesprávné skladování potravin v lednici může zhoršit jejich chuť a strukturu? Které potraviny do lednice nepatří, aby si zachovaly čerstvost a chuť? Přečtěte si o potravinách, které by se neměly uchovávat v chladničce.

Osobní finance

5 triků, jak ušetřit peníze při nákupu potravin

Nákupy potravin mohou být drahé, zvláště pokud nemáte plán. Existují však triky, které vám pomohou ušetřit peníze, aniž byste museli obětovat kvalitu nakupovaného jídla. V tomto článku prozradíme pět triků, jak ušetřit při nákupu potravin.

1 2 3

Vyhledávání

Vyberte jazyk

S vámi od roku 2004