pozitivně

10 způsobů, jak se vypořádat s negativními myšlenkami

Negativní myšlenky, temné scénáře o všem, co se může pokazit, vám brání v realizaci vašeho plného potenciálu. Přemlouvají a šikanují vás, abyste zůstali ve své zóně pohodlí. Způsobují ve vás pochybnosti a nejistotu, které živí vaše přesvědčení, že nejste dost dobří a hodni lásky.

osobní růst

10 základních principů, se kterými trvale zvýšíte úroveň osobního štěstí

Co pro vás znamená slovo štěstí? Jaké emoce vyvolává a jaké obrazy se vám vybaví, když o tom přemýšlíte? Jaké jsou klíčové složky smysluplného a skutečného štěstí? Staňte se šťastnějším člověkem. Jak?

osobní růst

3 akce, které byste měli podniknout, pokud jste frustrovaní svým životem

Všichni jsme v životě zažili pocity zklamání, ať už jde o krátkodobou emoci nebo bolestnou myšlenku, že jsme daleko od toho, kde bychom chtěli být. Zklamání není v žádném případě příjemné, ale nesmíme dovolit, aby nás zcela přemohlo a vyvolalo nepřekonatelný smutek.

osobní růst

4 kroky, jak se vypořádat s problémy, když věci nejdou podle plánu

Všichni máme dny, kdy se zdá, že štěstí není na naší straně. Nedařilo se nám, co jsme si předsevzali, ocitli jsme se v nepředvídaných problémech, ze kterých nevidíme východisko, možná jsme se také pohádali s přáteli nebo partnerem. Pokud s jedním z těch dnů bojujete, zastavte se a dýchejte. Celý obraz není nikdy tmavý a každý problém lze vyřešit. Přečtěte si, jak se můžete vrátit na nohy ve 4 krocích.

Virový

4 návyky, které vám podle odborníků pomohou žít dlouho a šťastně

Pokud víme, neexistuje žádný pramen mládí ani kouzelná hůlka, která by nám poskytla věčný život, ať už na Zemi, ani v širém vesmíru. Existují však určité návyky, se kterými můžete vstoupit do lepších zítřků. Co uděláte dnes, vaše tělo vám zítra poděkuje.

Alternativní Partnerství

5 kroků k projevení lásky

Sníte o té pravé lásce a partnerovi, který si vás bude vážit a bude při vás stát v dobrých i zlých časech? Pak je čas pustit se do techniky, která promění vaše sny ve skutečnost – manifestaci. Mnoho odborníků je přesvědčeno, že lásku lze vnést do vašeho života, a tak jsme pro vás připravili 5 kroků, jak to udělat.

Alternativní Partnerství

5 kroků k manifestaci partnera svých snů

Všichni sníme o té pravé lásce – lásce, která vydrží a naplní nás každý den teplem, štěstím a pocitem bezpečí. Možná si říkáte, že takový vztah existuje jen v pohádkách a že najít životního partnera je nemožné – ale to je daleko od pravdy. Připravili jsme pro vás 5 kroků, jak manifestovat partnera, o kterém sníte.

osobní růst

5 kroků, jak používat sociální sítě správným způsobem

Používání sociálních sítí se v posledních letech stalo součástí naší každodenní rutiny – jejich prostřednictvím zůstáváme v kontaktu se svými blízkými, plníme pracovní povinnosti, získáváme nové informace a mnoho dalšího. Stále více lidí však hlásí, že si všímají, že na ně sociální sítě nepůsobí nejlépe. Proto jsme pro vás připravili 5 kroků, jak je pozitivně využít.

osobní růst

5 důvodů, proč byste měli přestat předstírat, že je váš život dokonalý

V dnešním světě není snadné přiznat, že to máme těžké. Na každém kroku můžeme narazit na fotky ze sociálních sítí, kde životy vypadají perfektně, a videa, ze kterých vyzařuje štěstí a úspěch. Nikdo nechce být jediný, kdo zažívá porážku, takže nejjednodušší je vykouzlit úsměv na tváři a dodat zdání dokonalosti. Neustálé předstírání však rychle vyvolá pocit, že váš život „nestačí“. Připravili jsme pro vás 5 důvodů, proč byste měli přestat předstírat, že je váš život dokonalý.

osobní růst

5 důvodů, proč jsou optimističtí lidé šťastnější

V dnešním světě, kdy stres a úzkost narůstají, je nezbytné mít pozitivní pohled na život. Optimistický přístup vám nejen pomůže čelit každodenním výzvám, ale má také mnoho zdravotních výhod. Optimisté vidí svět jinak a tato perspektiva má významný dopad na jejich fyzickou i psychickou pohodu.

osobní růst

7 kroků k kariéře vašich snů

Práce představuje nesmírně velkou a důležitou součást našeho života, proto je důležité, abychom se na svém pracovišti cítili spokojeně a naplnění. Spousta lidí volí bezpečnou cestu, tedy práci, která jim zajistí finanční stabilitu, bez ohledu na to, zda je to něco, co opravdu chtějí dělat, nebo ne. Život je však jen jeden, a proto si zasloužíte dát si šanci to alespoň zkusit. Připravili jsme pro vás 7 kroků, jak získat kariéru, kterou chcete.

osobní růst

7 kroků k aktivaci síly pozitivních myšlenek

Probouzíte se často ráno s nechutí a plni negativních myšlenek? Přerušte tento negativní cyklus a každé ráno si položte 7 otázek!

1 2 3

Vyhledávání

Vyberte jazyk

S vámi od roku 2004