Probouzíte se často ráno s nechutí a plni negativních myšlenek? Přerušte tento negativní cyklus a každé ráno si položte 7 otázek!
V dnešním světě není snadné přiznat, že to máme těžké. Na každém kroku můžeme narazit na fotky ze sociálních sítí, kde životy vypadají perfektně, a videa, ze kterých vyzařuje štěstí a úspěch. Nikdo nechce být jediný, kdo zažívá porážku, takže nejjednodušší je vykouzlit úsměv na tváři a dodat zdání dokonalosti. Neustálé předstírání však rychle vyvolá pocit, že váš život „nestačí“. Připravili jsme pro vás 5 důvodů, proč byste měli přestat předstírat, že je váš život dokonalý.
Negativní myšlenky, temné scénáře o všem, co se může pokazit, vám brání v realizaci vašeho plného potenciálu. Přemlouvají a šikanují vás, abyste zůstali ve své zóně pohodlí. Způsobují ve vás pochybnosti a nejistotu, které živí vaše přesvědčení, že nejste dost dobří a hodni lásky.
Práce představuje nesmírně velkou a důležitou součást našeho života, proto je důležité, abychom se na svém pracovišti cítili spokojeně a naplnění. Spousta lidí volí bezpečnou cestu, tedy práci, která jim zajistí finanční stabilitu, bez ohledu na to, zda je to něco, co opravdu chtějí dělat, nebo ne. Život je však jen jeden, a proto si zasloužíte dát si šanci to alespoň zkusit. Připravili jsme pro vás 7 kroků, jak získat kariéru, kterou chcete.
Všichni máme dny, kdy se zdá, že štěstí není na naší straně. Nedařilo se nám, co jsme si předsevzali, ocitli jsme se v nepředvídaných problémech, ze kterých nevidíme východisko, možná jsme se také pohádali s přáteli nebo partnerem. Pokud s jedním z těch dnů bojujete, zastavte se a dýchejte. Celý obraz není nikdy tmavý a každý problém lze vyřešit. Přečtěte si, jak se můžete vrátit na nohy ve 4 krocích.
Ve světě vyretušovaných fotek a reklam na pomůcky na hubnutí, které se na nás valí na každém kroku, se jeví být spokojený se svým tělem jako nedosažitelný sen. Ale nemusí to tak být. Zde je sedm způsobů, jak můžete obrátit negativní myšlenky o svém těle.
Jak přitáhnout jen to, co chcete? Louise Hay varovala - negativní slova se jen množí a ukládají negativní věci do vašeho života! Vyměňte je co nejdříve!
Připadá vám, že i ta nejmenší věc vám zkazí náladu? Bolí vás každý špatně míněný výrok, i když se to snažíte nedělat? Připravili jsme pro vás 8 způsobů, jak se s problémy vypořádat snadněji a s menší bolestí.
Optimismus je nakažlivý, a když už nic jiného, optimistické přesvědčení si můžete vybrat sami, se svobodnou vůlí. I když jste si možná nevybrali změnu, která se vám děje, máte schopnost a moc vybrat si emoce, pocity a reakce, které se objeví.
Nebuďte jako ostatní. Najděte v sobě sílu a prostřednictvím pozitivního pohledu na život proměňte negativní emoce v lekce, ze kterých vyrostete. Udělej to teď!
Buďte k sobě laskaví. Tento život je příliš krátký na to, abyste strávili většinu času odkládáním věcí, emocí, života.
V teh negotovih časih je pozitivno razmišljanje pomembnejše kot kadarkoli prej!