Už vás nebaví drahá umělá hnojiva, která slibují zázraky, ale nakonec zklamou? Co kdybychom vám řekli, že vše, co potřebujete pro zdravé, silné rostliny, už doma máte? Kuchyňské zbytky, které byste jinak vyhodili, se mohou stát tajnou zbraní vaší zahrady nebo pokojových rostlin! Jedná se o domácí přírodní hnojiva!
zelenina
Chcete svačinu, která je zdravá, křupavá a plná přírodních chutí? Místo toho, abyste sahali po průmyslově připravených verzích, můžete si vyrobit domácí zeleninové chipsy v několika krocích. Kromě toho, že je extrémně snadná na přípravu, umožňuje upravit příchutě podle vaší chuti a vytvořit jedinečnou svačinu, která zaujme.
Proč nezkusit něco nového a inovativního, jako je restovaná zelenina s rajčatovou omáčkou? Dokážete si představit, jak se bohaté chutě restované zeleniny prolínají se sladkokyselými tóny čerstvé rajčatové omáčky?
Koketujete s plavkami a přemýšlíte, jak se zbavit toho přebytečného kila, které se na vás najednou vkradlo?
Zdá se, že na grilu je něco magického – jako by kouř a oheň odhalily skryté vrstvy chutí v jídle. Zatímco grilování si většina lidí spojuje s masem, je to zelenina, která často zazáří ve zcela novém světle.
Pokud nezdravé jídlo sabotuje vaše úsilí o hubnutí, pak se tyto metody mohou stále hodit.
Zeleninová krémová polévka vás tuto zimu zahřeje. Recept, který jsme připravili, má ještě jednu zvláštnost.
Existuje mnoho faktorů, které ovlivňují naše dlouhodobé zdraví a snižují riziko předčasného úmrtí. I zde hrají důležitou roli potraviny prodlužující život.
Mnoho studií potvrdilo zdravotní přínos konzumace ovoce a zeleniny, ale mnoho druhů ovoce a zeleniny je plné pesticidů.
Asi si neumíte představit kousnout do určitého ovoce, aniž byste ho oloupali? Podívejme se, kterou zeleninu a ovoce není nutné loupat?
Zeleninu je třeba před konzumací umýt. Stačí ji jen omýt pod tekoucí vodou nebo je dobré ji v ní namočit?
Zeleninová polévka je považována za vynikající pochoutku, která nás v chladných dnech zahřeje, zasytí a zároveň pečuje o naše zdraví. Proto jsme pro vás připravili recept na brokolicovou polévku, která je rychlá, snadná a hlavně chutná.











