Kropssprog og ansigtsudtryk kommunikerer meget mere til andre, end du er klar over. Nogle gange gør du ting, der er helt normale (for dig), men du ved ikke engang, at du udsender negativ energi med sådanne handlinger. Kan du huske, hvilke handlinger det er?
Vi har samlet 7 adfærd, der udsender negativ energi, uden selv at være klar over det. Vi understreger, at sådan adfærd er helt normal og en del af, at alle mennesker har nogle "fejl". Hvilke af dem er typiske for dig?
7 adfærd, der udsender negativ energi:
Du undgår øjenkontakt.
Øjenkontakt er ofte svær at opretholde, især når du taler med en, du ikke er helt tryg ved. Hvis dette er din vane, vil du måske overveje at bevidst forsøge at forbedre den, da det kan være ubehageligt for dem omkring dig at undgå øjenkontakt som denne og sende den forkerte besked om dig.
Du stamper din fod i jorden.
At banke foden på jorden viser nervøsitet og rastløshed, og sådan en konstant rytme er simpelthen ubehagelig for andre mennesker.
Du holder konstant din telefon i hånden.
Telefoner dominerer allerede vores hverdag på arbejdet. Hvis du konstant kigger på din telefon, selv når du hænger ud med venner eller familie, går du glip af dyrebare øjeblikke i livet.
Du holder dig selv bøjet.
En bøjet kropsholdning er behagelig på kort sigt, men usund på lang sigt. Hvis det ikke er grund nok til, at du begynder at stå mere oprejst, kan det faktum, at din krumbøjede kropsholdning fortæller verden, at du ikke er en meget selvsikker person, overbevise dig.
Du sukker.
Der er bestemt øjeblikke i ethvert menneskes liv, hvor det er passende at sukke og rulle med øjnene. Dette udtryk for fortvivlelse, kedsomhed og skuffelse bør dog forbeholdes, når det virkelig går galt.
Du skjuler dit ansigt.
At dække dit ansigt med en sweater eller dine arme i ærmerne kan sende beskeden om, at du er genert og usikker. Selvfølgelig oplever alle en følelse af usikkerhed, og der er ikke noget i vejen med dem, men nogle gange er det klogt at være opmærksom på, hvad du formidler til andre om dig selv, og at kontrollere det lidt.
Du ignorerer (e-mail) beskeder og opkald.
Nogle gange er (ofte) e-mails, opkald og beskeder bare for meget. Du har dog næppe råd til simpelthen ikke at svare på beskeder. Hvis du har problemer med for mange ubesvarede beskeder eller opkald, kan du i det mindste sætte et automatisk svar op, så du ikke behøver at svare, fordi du har for travlt.
