Har vi brug for deodorant? Eksperter er i tvivl

I denne artikel vil vi undersøge årsagerne til og imod bæring deodorant eller antiperspirant, samt de bedste måder at håndtere kropslugt uden dem. Har vi brug for deodorant?

Grunde til at bruge antiperspirant eller deodorant

Sveden er en væsentlig kropsfunktion, og vi sveder for at hjælpe kontrollere kropstemperaturen. Men i nogle tilfælde sveder vi mere end nødvendigt, hvilket er kendt som patologisk svedtendens eller hyperhidrose. Sveden i sig selv er lugtfri, men bakterier på huden nedbryder den og skaber den ubehagelig lugt. I disse tilfælde kan antiperspiranter være nyttige. De virker ved at blokere svedkirtlerne, reducere fugt på huden og dermed reducere kropslugt.

Hvis du beslutter dig for at bruge antiperspiranter, dem ansøge om aftenen, fordi vi sveder mindre om natten. Dermed kan de mere effektivt danne en prop i svedkirtlen, hvis du påfører dem inden sengetid. Men hvis du ikke sveder for meget, anbefales det ikke at blokere svedsekretionen med en antiperspirant, da det kan forårsage en paradoksal stigning i svedsekretionen i andre områder. I dette tilfælde kan brug af en deodorant hjælpe med at neutralisere den kropslugt.

Lugten af din sved kan også blive påvirket af din egen mad. Sveden fra mennesker, der spiser store mængder korsblomstrede grøntsager, såsom broccoli, grønkål og blomkål, kan lugte af svovl. Nogle mennesker foretrækker at bruge deodorant for en mere behagelig lugt, mens andre bruger den til at håndtere visse hudproblemer, såsom irritation under brysterne eller mellem mavens hudfolder.

Grunde mod at bruge antiperspirant eller deodorant

Hvis du overvejer at opgive deodoranter eller antiperspiranter på grund af bekymringer om potentielt skadelige ingredienser eller rygter om, at brugen af sådanne produkter forårsager kræft, ved, at disse påstande ikke er blevet videnskabeligt bevist. Forskning om, hvorvidt der er en årsagssammenhæng mellem kræft og brugen af non-asbest talkumprodukter er heller ikke entydigt.

Brugen af uorganiske ingredienser såsom aluminiumsalte i kosmetik og produkter til personlig pleje er en bekymring for producenter og forbrugere. Selvom aluminium bruges til at behandle hyperhidrose, er der blevet rejst nogle bekymringer om aluminiums rolle i brystkræft, brystcyster og Alzheimers sygdom. Optagelsen af aluminium gennem huden er endnu ikke fuldt ud forklaret, og aluminiums kræftfremkaldende egenskaber er ikke blevet bevist.

Kontrollerer kropslugt uden deodorant

Ikke at bruge deodoranter eller antiperspiranter kan have fordele og ulemper, afhængigt af hvordan du og andre har det med din naturlige kropslugt. Hvis du holder op med at bruge deodorant eller antiperspirant, kan du med tiden udvikle en stærkere lugt. Når du stopper med at bruge disse produkter og sveder mere, skaber du grobund for overvækst af bakterier og svampe, hvilket kan føre til stærkere lugte.

Har vi brug for deodorant?

Hver dag grundig vask er den vigtigste måde at forhindre ubehagelig kropslugt på. Fokuser på at vaske dit ansigt, armhuler og kønsorganer, da de har en tendens til at have mere sved end andre dele af kroppen, hvilket kan lette overvæksten af mikroorganismer som gær og bakterier. En usædvanlig ubehagelig kropslugt kan betyde, at du ikke renser din hud ordentligt.

Andre måder at reducere risikoen for lugt ved at forhindre sved og bakteriel overvækst inkluderer at bære løst, åndbart bomuldstøj og bruge antibakterielle rengøringsmidler.