Ob misli na poletje vedno najprej pomislimo na piknike, dneve na plaži, dopust, ležanje v viseči mreži, ohlajene pijače in sladoled. Toda poletna vročina ima tudi zoprno plat. Govora je o pasjih dnevih, ko nam ekstremna vročina in vlaga onemogočata, da bi jih uživali, kaj šele ponoči kakovostno spali. Zato smo zbrali preproste trike, ki vam bodo pomagali preživeti vroče poletne noči brez klime.
Očiten odgovor na vročino, ki nam odžira spanec je danes aircondition. V prostoru ustvari prijetno temperaturo in beli šum, ki nas uspava kot škrebljanje dežja po strehi. A po drugi strani močno nažira naš proračun, povrhu pa tudi ni okolju prijazna rešitev.
Preživeti poletje brez klime se sicer dandanes zdi nemogoče, ampak če je to vsako poletje uspelo našim babicam in dedkom, ni vrag, da ne bo tudi nam. Ti so se pred pojavom klime naučili kar nekaj trikov, s katerimi so si lajšali življenje na varme sommerdage og når nætterne også var helvedes varme. Nogle af de bedste tricks til at hjælpe os med at overleve de varme sommernætter uden aircondition, find ud af nedenfor.
Hvad er den nemmeste måde at tilbringe varme sommernætter på, hvis du ikke har aircondition?
Vælg sengetøj i bomuld.
Gem satin, silke og syntetisk sengetøj til koldere dage. Vælg hellere bomuld, som ånder og ligesom bambus er tilstrækkeligt åndbart.
Dajte rjuhe v hladilnik.
Inden du går i seng skal du stille lagnerne i køleskabet i et par minutter, men vi anbefaler at pakke dem ind i en form for plastik på forhånd, medmindre du vil have, at de skal dufte som køleskabet.
Vær kreativ.
Hvis du tror, at ventilatorer kun skaber cirkulation af varm luft, tager du fejl. Peg dem mod vinduet for at skubbe det ud. Har du også loftsventilatorer, skal de dreje mod uret for at trække varm luft op og sende den ud, så den ikke bare cirkulerer rundt i rummet.
Spite kot Egipčani.
Den egyptiske metode til at sove går ud på at fugte et lagen eller et håndklæde og bruge det som et tæppe.
Bær så lidt som muligt.
Mindre er mere. I dette tilfælde mere koldt. Eller er det? Hvis du skal have noget på, skal det ikke være noget stramt og skal være lavet af bomuld. Men hvis du synes, at nøgenhed er den bedste løsning, skal du måske bide dig i tungen. I nudistsøvn forbliver sveden på kroppen i stedet for at blive absorberet af stoffet. Vurder nu selv, hvad der er bedst.
Ne spite v dvoje.
Vi undskylder til alle elskere af hygge, men på varme sommernætter er det bedre at sove alene eller hver for sig. Kompression hæver kropstemperaturen, og lagen bliver hurtigt klistret.
Zavrtite čas nazaj, ko še ni bilo klime.
Lav et improviseret klimaanlæg. Du skal bruge en værelsesventilator og isterninger. Placer disse på en lav tallerken eller et fad og stil dem foran ventilatoren. Afsmeltningen vil skabe en kølighed, som blæseren vil sprede sig rundt om, og afkøle dig med en kølig brise.
Sprostite Tarzana v sebi.
I stedet for en seng skal du overnatte i et sovenet, som er meget mere åndbart.
Hidrirajte se.
Drik et glas vand inden du går i seng. At kaste og vende sig og svede i sengen kan forårsage dehydrering, så hold dig hydreret i mellemtiden. En deciliter rækker, medmindre du ikke vil have natteture på toilettet.
Tag et brusebad.
Tag et brusebad inden du går i seng, da det vil sænke din kropstemperatur drastisk, og du vil gå behageligt afkølet i seng.
Spite čim bolj pri tleh.
På grund af dens lavere tæthed stiger varm luft op mod loftet, så vælg en seng, der er så tæt på gulvet som muligt. I en et-plans lejlighed betyder det, at du flytter yogamåtten til gulvet, og i en etagelejlighed sover du i stueetagen eller endda i kælderen.
Ohladite si stopala.
Inden du går i seng, læg dine fødder i blød i et bassin med koldt vand. Endnu bedre, hold et bassin i nærheden af din seng og dyp dine fødder i det, når du bliver for varm.
