Planlægger du sex, ligesom du planlægger en lægetid? Kan du huske dit sexliv før ægteskabet? Elsker du en eller to gange om måneden? Eller overhovedet? Hvis du svarede ja til disse spørgsmål, er du et af 20 %-par, der sidder fast i et forhold med lidt eller ingen sex.
Sex er en ekstremt vigtig del af ethvert partnerskab. Når det er godt, giver det sine partnere mulighed for at nyde fysisk nydelse, forbinde dem følelsesmæssigt og åndeligt. Det styrker deres følelse af forbindelse, nærhed og intimitet.
Når de er partnere tilfreds med sit sexliv, de klarer lettere udfordringerne i et romantisk forhold, såvel som livet generelt. Når alt kommer til alt, er sex det, der definerer forholdet mellem partnere, og det, der gør dette fællesskab anderledes end det, de har med andre mennesker.
Men hvis sex bliver sjælden og utilfredsstillende for den ene eller begge partnere kan det i høj grad påvirke kvaliteten af forholdet, og hvis der ikke bliver taget hånd om noget, fører det som regel til utroskab eller skilsmisse.
Hvis der sker sex mindre end én gang hver anden uge eller mindre end 25 gange om året, vi taler om et forhold med lidt sex. Hvis et par har sex mindre end en gang om måneden eller mindre end 10 gange om året, anses de for at sidde fast i et kønsløst forhold. Hvert femte ægtepar tilhører denne kategori, og omkring 15 % falder ind under kategorien par med lidt sex. Hvert tredje par, der har været sammen i mere end to år, skaber en forening uden sex.
Hvis vi ser nærmere på disse statistikker, kan vi konkludere, at det er det mangel på sex er et ret almindeligt problem.
Spørgsmålet er - hvad førte til, at partnere, der engang havde et tilfredsstillende sexliv, fandt sig selv i dette forhold?
Nedsat sexlyst og forhold med lidt eller ingen sex har normalt ikke kun én årsag, og den ene partner er heller ikke alene ansvarlig. Seksualitet er kompliceret, og det er mest gavnligt at ser manglen på sex som et partnerproblem.
Der er mange årsager, der fører til et fald i seksuel lyst, og de varierer fra par til par.
I stedet for at have ondt af dig selv og bebrejde en anden, så kom i gang og gør noget, og vi er her for at hjælpe dig ved at introducere dig til tre af de mest almindelige sexmorderiske fejl.
I alt 3.863 mænd og kvinder i faste forhold blev interviewet til undersøgelsen.
18 procent af kvinderne og 26 procent af mændene sagde, at de havde problemer med deres seksualitet, og deres svar inkluderede disse åbenlyse sexmordere.
"Jeg var træt." (kvinder: 46 procent, mænd: 31 procent)
"Stress på arbejdet." (kvinder: 44 procent, mænd: 33 procent)
"Jeg ville bare putte og ikke mere." (kvinder: 32 procent, mænd: 11 procent)
"Jeg havde bekymringer." (fx personlig, professionel, familie; kvinder: 31 procent, mænd: 20 procent)
"Ingen tog initiativet." (kvinder: 31 procent, mænd: 33 procent)
"Jeg følte mig ikke attraktiv." (kvinder: 24 procent, mænd: 7 procent)
"Jeg var vred på min partner." (kvinder: 22 procent, mænd: 15 procent)
"Vi havde for travlt med tv, serier, smartphones osv." (kvinder: 16 procent, mænd: 12 procent)
"Jeg havde hovedpine." (kvinder: 14 procent, mænd: 7 procent)
"Jeg fandt bare ikke partneren attraktiv." (f.eks. på grund af hygiejne, tøjstil, figur; kvinder: 10 procent, mænd: 8 procent)
"Jeg var bekymret for, at naboerne eller børnene ville høre os." (kvinder: 9 procent, mænd: 7 procent)
"Miljøet/stemningen passede ikke." (kvinder: 6 procent, mænd: 5 procent)
"Jeg havde en anden mand/kvinde i tankerne." (kvinder: 3 procent, mænd: 3 procent)
