Tilføjer du denne smoothie til dit daglige skema, vil du meget hurtigt mærke, at fedtdepoterne langsomt, men sikkert smelter væk. De naturlige ingredienser kombineret i drikken fremskynder stofskiftet og stimulerer samtidig fedtforbrændingen. I denne artikel afslører vi opskriften på denne "mirakuløse" drink.
Ananas er kendt som et af de bedste "værktøjer" til vægttab. På grund af bromelain-enzymet hjælper det med at nedbryde fedtstoffer og fremme vægttab. Ananas er også rig på C-vitamin, fibre og mangan. Spinat det er en rigtig ernæringsbombe, der indeholder få kalorier. Mynte virker vanddrivende, stimulerer stofskiftet og nedsætter appetitten. Grøn te er rig på antioxidanter. Det er en tilføjelse til drinken cayennepeber, som mange undersøgelser har vist har en effekt på lavere kalorieindtag, da det undertrykker appetitten og samtidig fremskynder stofskiftet.
En krydret fedtforbrændende smoothie
Ingredients
1 kop frisk spinat2 spsk frisk mynte
1 stilk selleri
1/2 kop kølet grøn te
1/2 stor grapefrugt
1 kop ananas
en knivspids cayennepeber
