Vidste du, at jernmangel er den mest almindelige ernæringsforstyrrelse, og at en af de mest almindelige årsager til træthed er anæmi. Derfor er det så meget desto mere skræmmende, at 3,5 milliarder mennesker verden over lider af jernmangel. For de fleste af disse er erstatninger enten utilgængelige eller for dyre. Nå, takket være Lucky Iron Fish-opfindelsen af den canadiske læge Christopher Charles er det ikke længere tilfældet, og anæmi kan blive en saga blot med fiskene.
Fisk Lucky Iron Fish, prehransko dopolnilo zdravnika Christopherja Charlesa, zagotavlja 75 odstotkov dnevne priporočene količine železa. Vse kar je za to dozo potrebno storiti je, da se ribica v kipeči vodi ali juhi namaka vsaj 10 minutter. Potem jo lahko ulovite (beri odstranite). Dodajte še malo citronsaft, kajti vitamin C, ki se nahaja v limoni, pomaga telesu, da lažje absorbira železo, in to je to. Zaradi tega okus hrane ne bo prav nič drugačen. Ribica lahko vajo ponovi še mnogokrat, saj njen ”vodnjak” železa ne presahne flere år.
Trenutno ribico že uporablja 2500 ljudi v Kambodži, kjer je sicer več kot 50 odstotkov ljudi slabokrvnih. Testi kažejo, da vsi tisto, ki so vključeni v študijo, po 12 mesecih niso več anemični. Seveda ta prehranski dodatek ni nujno omejen na obliko ribe, dizajn je tako lahko prilagojen kulturnemu okolju.
LÆS MERE: Tilberedning af tyrkisk kaffe i varmt sand
In še dejstvo, zakaj gre za veliko stvar in ne le simpatičen živilski produkt. Slabokrvnost je kriva za utrujenost, občutek šibkosti, zadihanost že po najmanjšem naporu, za bledico, pogostejše okužbe, za razpokane kotičke ust, slabšo sposobnost osredotočanja, lomljive nohte in lase, pomanjkanje apetita, mrzle dlani in stopala, hitrejši utrip, omotičnost in vrtoglavico. Res, Lucky Iron Fish bo ne samo olajšala ampak tudi rešila številna življenja.
Mere information:
luckyironfish.com
