Om foråret kan vi lide frisk, let mad, rig på antioxidanter, vitaminer og mineraler. Med regelmæssig fysisk aktivitet og sunde, afbalancerede måltider skal du sørge for indtaget af energi, der vil fordrive forårstræthed. En sund livsstil vil forberede din krop til sommerens udendørsaktiviteter, og det vil også belaste dit immunsystem.
forår
Hvordan beskytter du dig selv mod flåter? Foråret bringer ikke kun varmere vejr og blomstrende natur, men også flåter. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan man beskytter sig mod flåter, så man ikke får sygdomme som borreliose og flåtbåren meningitis.
Hvad har dette forår givet dig?
Forår er i luften. Tid til det perfekte jeans-look.
Foråret er på vej, og udover smukke blomster og varme dage er der også kommet helbredsproblemer med. Der er mere og mere pollen og andre allergener i luften, som giver forskellige gener. Hvis du ikke har nogle alvorlige problemer, siger eksperter, at du kan lindre symptomerne på forårsallergi på forskellige måder, allerede inden de viser sig.
Under forårets diæt skal du prøve at drikke mindst 2 liter usødet te og vand om dagen. Lad os undgå alle sødede drikke (juice, alkoholholdige drikkevarer, sødet te/kaffe) og opdele den daglige menu i mindst tre måltider om dagen.
Dagen bliver længere og bliver endnu længere i slutningen af marts. Det første urskifte nærmer sig i 2017. Traditionelt går vi over til sommertid den sidste søndag i marts fra vintertid, som vi skiftede til den 30. oktober 2016. Dette kommer den 26. marts 2017. Natten fra lørdag til søndag rykker vi tiden en time frem.
Zima se je, upajmo, dodobra poslovila, čas je za spevno pomlad. In to bodo v vaš dom vnesli tudi odlični filmi, ki so v svoje bistvo ujeli pomladno lahkotnost. Kot bi odprli stekleničko pomladi ...
Vores udvalg af søde, lette nederdele, der afslører den helt rigtige mængde og fremhæver upåfaldende.
Maderia betragtes som en af de sikreste europæiske destinationer, hvilket giver den den flatterende titel som førende ø-feriedestination. Hvis øen, der hører til Portugal, engang tiltrak primært ældre klientel på grund af sit milde klima, er det langt fra tilfældet længere.
Leder du efter ideer til en forårsrejse? Vores sydlige nabo er kendt for sine smukke strande, men det er selvfølgelig ikke alt, den har at byde på. Selv i Kroatien finder du vandfald, frodige skove og fascinerende arkitektur, der repræsenterer forskellige historiske perioder. Derfor er dette land stadig velegnet til en familierejse eller ferie. For ikke at nævne, at du virkelig ikke behøver at tage til 'verdens ende' for at nyde dens skønhed.
Er forårstræthed på arbejde? Læs hvordan du kører hende væk!