Lider du ofte af søvnløshed og kan ikke hvile om natten? Visse typer mad indeholder vitaminer, mineraler og aminosyrer, som forbereder hjernen på søvn.
mad
Hvis du føler dig stresset, er det kun naturligt at søge lindring. Mens lejlighedsvise stressanfald er svære at undgå, kan kronisk stress alvorligt påvirke dit fysiske og følelsesmæssige helbred. Faktisk kan det øge risikoen for sygdomme som hjertesygdomme og depression. Her er 15 fødevarer, der siges at hjælpe med at lindre stress, så du kan inkludere dem i din kost.
Den 16. oktober er World Food Day, så Spar Slovenien besluttede sig for et madlavningseksperiment, der endte med et imponerende antal og en velgørende seddel! Som en del af kampagnen "Mad hører ikke hjemme i skraldespanden" gik de sammen med den anerkendte kok Marko Pavčnik, hvor kokken lavede mad med præcis 68 kilo ingredienser, da det er så meget mad, hver slovener i gennemsnit smider ud i om året (kilde: SURS, 2018). Hvad skete der?
Hvis du er hundeejer, vil du helt sikkert have det bedste for dine lodne venner. Derfor er det godt at vælge kvalitetsmad og godbidder til dem, en gang imellem belønne dem med et nyt stykke legetøj og sørge for, at deres liv er optimalt, selv når de er alene i løbet af dagen. Hundeelskere har sluppet en hemmelighed ud af, at du kan købe alt dette og mere fra denne online forhandler!
Tænk på smart shopping, også når det kommer til mad, for du kan også spare en del penge her. Her er 10 smarte tricks til at spare dig for et par euro!
Burger King fjernede alle kunstige konserveringsmidler fra den ikoniske Whopper burger, og til reklame lavede de en "time-lapse" burger, som skifter fra skinnende og lækker til en uattraktiv og muggen "sart".
Med hvilken mad skal din hjerne have højere hastigheder, og du vil være i stand til at tænke hurtigere og mere klart?
Du er helt sikkert allerede stødt på historien om en, der nød et stykke brød smurt med paté og chokoladecreme på samme tid. Nå, måske har du også 'opfundet' en eller anden kombination, som ingen andre ellers ville have rørt ved. Ja, hundrede mennesker, hundrede smag og nogle af dem har noget virkelig interessant. Vi præsenterer for dig kombinationer af retter, der umiddelbart virker uspiselige, men som formodes at være det stik modsatte.
Hvad vi spiser har meget mere at gøre med, hvem vi er, end vi vil indrømme. Vores kost afspejler jo direkte vores udseende og velbefindende, og den måde, vi spiser på, påvirker endda vores forhold til mennesker og er påvirket af den ideologiske overbevisning, der er tættest på os. Fotograf Gregg Segal udtrykte sin passion for mad gennem billeder af børn med mad, der viste, hvad de spiser på en uge.
Hvis du implementerer disse 10 måder i din indkøbsrutine, vil du kunne spare penge. Din tegnebog, såvel som miljøet, vil takke dig. Så hvordan gør du smart shopping?
Hvilket køkken sværger du til? Italiensk, spansk, fransk, kinesisk, japansk, indisk eller bare hjemmelavet? Folks smag varierer meget, men en international undersøgelse har alligevel formået at finde ud af, hvor den bedste mad i verden kommer fra.