Stop med at løbe fra dine følelser. Stop med at opføre dig som om dit hjerte er lavet af is. Lad være med at opføre dig som om du er ligeglad med andre end dig selv.
personlig udvikling
En soulmate er en person, der inspirerer dig til at blive en bedre version af dig selv og forstår dig bedre end nogen anden. Motivator Natasha Grazianos bog er baseret på loven om tiltrækning og metoden meditativ adfærdssynkronitet (MBS), som lover at hjælpe folk med at tiltrække deres soulmate i fem enkle trin.
Det er sket for alle, at nogle mennesker simpelthen holdt op med at være en del af dit liv. Måske venner eller partnere, men helt sikkert mennesker, der engang betød noget for dig. Dem, som du var tæt på, men forholdet endte med et brud.
Forandring er skræmmende, fordi det betyder at forlade komfortzonen, gå ind i ukendt terræn, risiko, visheden om fejl i uvished. Men enhver forandring er bedre end stagnation. Når du forbliver den samme og slet ikke ændrer dig, betyder det, at du er stillestående.
Trækker dine tanker konstant frygt, negative begivenheder? Er du konstant bange, og du ved ikke engang hvorfor? Kan du ikke finde en grund til din frygt?
Attitude er alt. Den rigtige holdning er afgørende på alle områder af livet. Hvorfor er jeres forhold så vigtigt? Der er ikke mange ting i livet, som du kan kontrollere. Men en af de få ting, du altid kan kontrollere, er din holdning.
En ubehagelig følelse er ikke behagelig. Men du kan ikke undgå den følelse af ubehag, for den træder automatisk ind, som et tidligt varslingssystem om noget, du skal være opmærksom på.
Opbrud giver ofte mange lektioner. Du ser i forskellige spejle, og du ved ikke, hvad du ser. Nogle gange skaber det bedste i dig et så forvrænget billede, at dit billede i det ligner den værste version af dig. Gad vide, hvem personen i spejlet er? Hvad betyder denne lektion?
Dårlige nyheder er bestemt en af de mindst behagelige dele af vores livserfaring. Desværre har vi ingen indflydelse på mange uheldige begivenheder, men det afhænger af os, hvordan vi vil reagere, og om vi vil tillade en begivenhed at kaste os ud i tristhed eller følelsesløshed. Vi har forberedt dig 5 måder at håndtere dårlige nyheder på.
Selvkærlighed betyder dybest set, at du holder op med at gøre visse ting. Ting, der begrænser dig. Ting, der sårer dig. Ting, der sårer dig og ikke gør dig glad.
At finde kærligheden er ikke altid let. Men giv ikke op! Det kan blive et spændende eventyr. Du møder nye mennesker, har det sjovt og møder måske dit livs kærlighed
Det er interessant at tænke på, hvordan mennesker, der engang betød alt for os, pludselig bliver til ingenting. Hvordan vi lærer at glemme. Hvordan vi tvinger os selv til at glemme. Og hvordan tiden sætter andre mennesker ind i vores liv. Er det virkelig så nemt at slette den person, der engang betød alt for dig, fra dit liv?