selvtillid

9 måder at øge selvtilliden og det positive selvbillede hos dit barn

I forældreverdenen er en af de største gaver, vi kan give vores børn, selvtillid og et positivt selvbillede. De har brug for alt dette for en sund følelse af selvværd og styrken til selvsikkert at navigere i verden. I denne artikel afslører vi med hjælp fra eksperter ni måder, der kan bidrage til at opbygge et solidt grundlag for deres selvværd og selvtillid.

personlig udvikling

Fra umuligt til opnåeligt: Sådan overvinder du forhindringer og gør dine drømme til virkelighed

En drøm, der virker uden for din rækkevidde, er som en himmel uden stjerner, uden håb og uden lys. Men ligesom himlen er velsignet med millioner af stjerner hver nat, kan du også forvandle dine drømme til mål.

personlig udvikling

Succes starter med dig: motiverende citater, som succesfulde mennesker gentager for sig selv hver dag

Mindst én gang i vores liv befinder vi os hver især i en situation, hvor vi har brug for noget ekstra motivation for at komme videre. Hvis du føler dig sløv, lav på energi eller bare har brug for et ekstra boost, så læs videre for motiverende citater, der får dig i gang!

personlig udvikling

Hvordan bliver man en uimodståelig attraktiv kvinde?

Vær en uimodståelig attraktiv kvinde for dig selv og ikke for andre!

personlig udvikling

7 vaner hos selvsikre kvinder, der gør dem anderledes end resten

Tillid er en kvalitet, der er meget eftertragtet, men ofte undvigende. Mens nogle mennesker synes at udstråle selvtillid ubesværet, kæmper andre for at finde den i sig selv. En ting er sikkert, selvsikre kvinder skiller sig ud fra mængden. Selvsikre kvinders vaner er ikke medfødte, men snarere noget, der kan udvikles over tid.

personlig udvikling

Lavt selvværd hos mænd: hvordan man genkender en usikker mand

Lavt selvværd kan påvirke en persons liv negativt på forskellige måder. Det kan forårsage problemer med mental sundhed, personlige forhold og endda karrieremuligheder. Selvom mænd måske ikke altid viser tydelige tegn på lavt selvværd, er det stadig et betydeligt problem for mange.

personlig udvikling

Lær at stå op for dig selv og sige NEJ!

Det er vigtigt, at du er bevidst om dine kvaliteter! Det er tid til at booste dit selvværd!

personlig udvikling

Du er ikke egoistisk: 5 grunde til at sætte dig selv først uden skyld

Er du bekendt med følelsen af, at du bare giver hele tiden, men når du har brug for en til at stå ved siden af dig, er der ingen der? At folk ikke værdsætter din tid, energi og rådgivning? Sådanne følelser og tanker er langt fra behagelige, så det er på tide at ændre noget inden for relationer og tage en bevidst beslutning om at sætte dig selv først. Nej, sådan adfærd er ikke egoistisk, men er absolut nødvendig for sundheden for din psyke og dermed din krop.

personlig udvikling

6 tegn på, at du ikke elsker dig selv nok, og hvordan du ændrer det

Ifølge mange eksperter og psykologer er den kærlighed, vi har til os selv, grundlaget for alle relationer i vores liv. Når vi elsker os selv, vil vi vide, hvordan vi sætter grænser for andre og elsker dem, uden at vores lykke afhænger af dem – vi vil vide, hvordan vi passer på os selv, selv uden dem.

Partnerskab

5 tegn på usikkerhed, der kan ødelægge et forhold

Lavt selvværd og følelse af usikkerhed er noget, som mange af os desværre har oplevet. På det tidspunkt er det vigtigt at finde i os selv de kvaliteter og dyder, som vi elsker, og forsøge at finde inspiration og motivation hos andre mennesker i stedet for misundelse. Dette er også meget vigtigt for vores forhold: usikkerhed kan forårsage dets afslutning.

personlig udvikling

Påmindelser om at læse, når du forlader et giftigt forhold

De negative ting, de sagde om dig, var ikke sande. Selvom den person måske er væk fra dit liv for altid, kan du ikke vifte med en tryllestav og glemme alle de ting, de sagde til dig, og hvor dårligt de fik dig til at føle dig.

Partnerskab

Dette er en egenskab, der kan ødelægge selv et lykkeligt forhold

Vi ønsker alle sunde, glade forhold, men samtidig drømmer vi om en forstående partner, som altid vil få os til at føle os elsket. Men vi glemmer nogle gange, at grunden til, at vi bliver ved med at finde os selv i uopfyldende forhold, ligger i os selv. Vi spurgte, hvilken egenskab der kan ødelægge selv et lykkeligt forhold, og hvordan man sikrer sig, at det ikke vil være i vores forhold.

1 2 3 4 … 9

Søg

Vælg et sprog

Med dig siden 2004