Vi ønsker alle sunde, glade forhold, men samtidig drømmer vi om en forstående partner, som altid vil få os til at føle os elsket. Men vi glemmer nogle gange, at grunden til, at vi bliver ved med at finde os selv i uopfyldende forhold, ligger i os selv. Vi spurgte, hvilken egenskab der kan ødelægge selv et lykkeligt forhold, og hvordan man sikrer sig, at det ikke vil være i vores forhold.
Når vi tænker os om lykkeligt forhold og "den rigtige", vi ofte fokuserer på ønsket partner, hans opførsel og egenskaber. Vejen til sund kærlighed begynder dog med af os selv nemlig ved at sørge for, at vi føler værdig til respekt, kærlighedshandlinger og af tillid.
Eksperter bemærker, at vi vil ejendom, som kan ødelægge selv sådan et lykkeligt forhold, fundet i vores egen psyke og vores opfattelse af verden og os selv. Det er manglende selvværd.
Før et forhold skal du sørge for at elske dig selv Foto: Pavel Danilyuk / PexelsHvordan kommer et manglende selvværd til udtryk?
Når vi vender tilbage til hukommelsen tidligere forhold, vi ofte fokuserer på mangler hos tidligere partnere og alle handlinger, som vi gøre ondt. Men for personlig vækst og fremtidige relationer er det bydende nødvendigt lad os se indenfor og ærligt spørge os selv, hvorfor vi opfører os på denne måde i første omgang tilladt og ifm insisterede. Hvorfor er vi i stedet for den person, der ville os værdsat og respekteret, valgte en partner, der vakte følelser i os smerte og bekymringer. Hvorfor følte vi, at du opførte dig sådan vi tjener.
Det er vigtigt at afklare med os selv, at vi er det værdig til kærlighed og at vi vil have folk ved vores side, som vi kan være sammen med betroet og som vil være forberedt til vores behov og ønsker at tilfredsstille. Den person, som vi ikke vil spekulere på, om vi er nok til hende, men vi vil nyde solide følelser med hende forbindelse og nærhed. Den nemmeste måde at gøre dette på er med hjælp terapi, læsning litteratur om selvtillid, personlig vækst og selvværd og meditation. Samtidig er det vigtigt at passe på sig selv vi ser fortiden i øjnene og lad os tilgive selv til dig selv: måske bærer du følelsen af, at du er på grund af tidligere handlinger du fortjener ikke kærlighed, hvilket er langt fra sandheden.
Føler du dig værdig til kærlighed? Foto: Gary Barnes / PexelsHvordan kan mangel på selvværd ødelægge et forhold?
Mangel på selvværd kan forårsage det i dit liv vi tiltrækker mennesker, der giver os en negativ mening om sig selv de bekræfter. Omkring sådanne mennesker vil vi altid føle, at vi skal elsker at kæmpe, for hende at bede og få følelsen af, at vi aldrig eksisterede for dem godt nok. Når du vil troede ubetinget, at du kun fortjener det bedste, og at du er det venlighed og respekt værdig, vil du slet ikke have sådan en partner accepteret ind i dit liv, men hvis det kommer til det, så gør du det stærk nok, det forhold Lad det være.
Et manglende selvværd kan også ødelægge det forhold, som din partner er involveret i værdier. Hvis din selvtillid er lav, vil du konstant være forelsket i din partner tvivl, ham om hans handlinger forhørt og tydeligt udtrykt det af tillid du har det ikke. Det er helt forventet, at partneren i et sådant forhold det bliver ikke hyggeligt og han vil få følelsen af, at du kun forventer af ham skuffelser.
Derfor er det bydende nødvendigt først pas på dig selv: før du kommer ind i et forhold, så gør alt hvad du kan for at være det værdsatte sig selv og at forhold ikke vil repræsentere dig af frygt, bekymringer og følelser ubehag.
