Forskere har bevist, hvordan en lang gåtur kan have en gavnlig effekt på dit hjertesundhed. Hvor mange skridt om dagen skal vi tage for at passe på vores helbred?
sundhed
Hvordan påvirker bacon vores krop? Er dens virkninger virkelig så negative, som vi ofte hører, eller er der måske gavnlige aspekter gemt i den?
Er du i tvivl om, hvordan du kan bremse aldring? En ny undersøgelse kan have svaret.
Honning har mange helbredende virkninger, ifølge den seneste undersøgelse fra canadiske forskere.
Pelsede kæledyr, især hunde og katte, formodes at have en positiv effekt på vores helbred, men det er ikke nødvendigvis tilfældet. Lad os se, hvordan kæledyr påvirker sundheden!
Ved du hvad karse er? Hvis du ikke allerede har gjort det, så er det på høje tid, du sætter det på din menu, for eksperter siger, at det er den sundeste grøntsag.
I ferien falder bordet sammen under vægten af lækre retter, så det er ikke så mærkeligt, at vores feriefordøjelse ikke er, hvad den plejede at være.
Gad vide hvor ofte du skal veje dig?! Se hvad eksperterne mener om det.
Ja, du hørte rigtigt, ifølge de nyeste metoder bør vi alle kramme en ko, for disse sensuelle husdyr kan i høj grad forbedre vores helbred.
Hvad er der i din kaffe, bortset fra aroma og opkvikkende smag? Der kan også være skjulte fælder for dit helbred, der indikerer, at du måske drikker for meget kaffe.
At blive et morgenmenneske betyder ikke kun at stå op med solen; det er en livsstilsændring, der kan ændre hele din dag. I denne artikel afslører vi med hjælp fra eksperter hemmelighederne om, hvordan man bliver et morgenmenneske.
Har du hørt om den mirakuløse kraft af æblecidereddike? Æblecidereddike før sengetid har en gavnlig effekt på dit helbred. Hvordan?