"Alles wird gut, es ist nur eine Frage der Zeit." - Unbekannter Autor
Manchmal trennen sich gemeinsame Wege und Erinnerungen bleiben in dir. Erinnerungen, die dich sehnen und dich leer fühlen lassen. Dann brauchen Sie ein paar aufmunternde Worte, die Sie aufmuntern.
Erinnere dich daran, dass es dir gut geht.
1. Es ist in Ordnung
Wie auch immer Sie sich in diesem Moment fühlen, es ist in Ordnung. Wenn Sie sie vermissen, ist das in Ordnung. Wenn du sauer auf sie bist, ist das in Ordnung. Es ist in Ordnung, das Gefühl zu haben, nicht einmal daran denken zu wollen, mit jemand anderem auszugehen. Die Gefühle werden schließlich mit der Zeit verblassen. Du musst sie nicht ignorieren oder so tun, als ob es dir gut geht.
Weinen, schreien, etwas an die Wand werfen (am besten ein Kissen). Lass die Gefühle deinen Körper überfluten, denn nur so kannst du sie verarbeiten. Und irgendwann wirst du bereit sein, sie gehen zu lassen.
2. Du bist nicht allein
Dies soll die Bedeutung dessen, was Sie durchmachen, nicht schmälern, es soll nur daran erinnern, dass viele von Ihnen dort waren, wo Sie jetzt sind, und es durchgemacht haben. Einige sind noch mittendrin. In diesem Moment eilen einige blindlings und kopfüber die Straße hinunter, die sie dorthin führen wird, wo Sie jetzt sind.
Tröstet euch, wenn auch nur darin. Auf diese Weise werden Sie erkennen, dass Sie damit nicht alleine sind und dass nichts falsch ist, wenn Sie sich so fühlen, wie Sie es tun.
3. Wir konnten Ihnen nicht geben, was Sie brauchen
Es ist völlig in Ordnung, sie zu vermissen, aber vergiss nicht, warum sie nicht mehr in deinem Leben sind. Sie können sie leicht romantisieren und Bilder zeichnen und Wörter wiederholen. Angenehme Gefühle, wie du dich mit ihnen gefühlt hast.
Vergiss nicht, wie oft sie dich im Stich gelassen haben. Diejenigen, die den Schmerz verursacht haben, bringen dir Tränen in die Augen. Löschen Sie nicht alles Gute, aber denken Sie daran, dass sie nicht die Person sein konnten oder wollten, die Sie verdienen.
4. Das Gefühl wird vergehen
Sie werden sie nicht für immer vermissen, und vielleicht ist das ein bittersüßer Gedanke. Der Tag, an dem Sie aufhören, sie zu vermissen, ist der Tag, an dem die Erinnerungen verblassen, auch wenn Sie vielleicht noch nicht bereit sind, sie zu vergessen.
Vielleicht sind Sie bereit, sich wieder wohl zu fühlen, aber Sie sind sich noch nicht sicher, wie Sie es tun sollen. Eines Tages wirst du bereit sein, loszulassen und alles zu vergessen. Und wenn dieser Tag nicht heute ist? Das ist auch in Ordnung.
5. Sei nett zu dir selbst
Denke nicht, dass du sie nicht vermissen solltest, weil es lange her ist, dass ihr euch getrennt habt, oder weil sie entschieden haben, nicht für dich zu kämpfen, oder aus irgendeinem anderen Grund.
Sei freundlich zu dir selbst, weil du mutig genug bist, sie zu lieben, sie zu vermissen. Sei nett zu dir selbst, weil du dein Bestes gibst.
6. Nehmen Sie sich so viel Zeit, wie Sie brauchen
Sie zu verpassen bedeutet nicht, dass Sie Ihr Herz und Ihre Seele nicht heilen, es bedeutet nur, dass Sie etwas mehr Zeit brauchen. Daran ist nichts auszusetzen. Trauer hat keinen Zeitplan. Betrachten Sie dies nicht als Rückschlag, sondern als einen weiteren Schritt im Heilungsprozess.
7. Sprechen Sie mit jemandem darüber
Schäme dich nicht dafür, wie du dich fühlst. Vielleicht ist es dir peinlich, weil du denkst, du kannst sie nicht mehr vermissen. Darüber und über sie zu sprechen, ist ein weiterer Schritt im Heilungsprozess, und Menschen, die Sie lieben, werden Sie verstehen.
8. Vielleicht vermisst du sie überhaupt nicht
Es ist schwer zu unterscheiden, ob man eine Person tatsächlich vermisst oder ob man die Gefühle vermisst, die man um sie herum hatte. Fragen Sie sich also, vermissen Sie sie wirklich? Oder vermissen Sie dieses Gefühl, das Sie begleitet hat, als Sie mit jemandem zusammen waren, der Sie Dinge fühlen ließ, die Sie vielleicht noch nie zuvor gefühlt haben?
Vermissen Sie sie wirklich oder vermissen Sie das Potenzial, das Sie in ihnen gesehen haben? Hast du eine echte Person geliebt oder eine Person, die du sehen wolltest?
9. Es spielt keine Rolle, ob sie dich nicht vermissen
Einige wohlmeinende Menschen werden dir sagen, dass du deine Zeit nicht damit verschwenden sollst, jemanden zu verpassen, der dich nicht vermisst. Obwohl sie einerseits Recht haben, spielt es keine Rolle. Das Herz will, was es will, und jetzt will es sie. Das wird nicht ewig so sein, aber jetzt ist es ok.
10. Du musst die Hoffnung nicht aufgeben
Das bedeutet nicht, dass Sie aufhören müssen zu leben und auf sie warten, aber dieser Moment ist so vollkommen in Ordnung, wenn Sie optimistisch sind. Wenn Sie hoffen, dass Sie, wenn Sie persönlich wachsen, wieder zueinander zurückkehren. Manchmal ist Zeit wirklich das größte Problem, dem Sie gegenüberstehen. Sie müssen sie nicht vollständig abschreiben, wenn Sie nicht bereit sind, diesen Schritt zu tun.
Tun Sie, was sich richtig anfühlt – für Sie.
