Die Eigenschaft mental starker Menschen ist, dass sie ihre Emotionen, Gedanken, Reaktionen und ihr Verhalten kontrollieren. Sie sind Meister ihrer Entscheidungen und wissen, dass es manchmal nicht darauf ankommt, was sie tun, sondern darauf, was sie nicht tun. Schauen wir uns also an, was diese Dinge sind, die mentale Hulks nicht können, damit Sie selbst einer von ihnen werden und so ein (noch) erfolgreicheres und (noch) weniger stressiges Leben führen können.
1. Sie haben kein Selbstmitleid
Das Leben ist kein Spaziergang und leider ist es nicht dazu gekommen mit Anleitung. Mental starke Menschen verschwenden daher keine Zeit mit Selbstmitleid, sondern packen es bei den Hörnern und stellen fest, dass es nicht immer fair und einfach ist.
2. Sie lassen nicht zu, dass andere Entscheidungen für sie treffen
3. Sie lehnen Veränderungen nicht ab
Gewohnheit ist ein eisernes Hemd und obwohl es für die meisten Veränderungen gibt Baw baw, die geistig Starken laufen ihnen nicht davon. Gegenteil. Sie heißen sie willkommen und wissen, dass sie unmittelbar bevorstehen. Deshalb versuchen sie, eher flexibel zu sein und ihre Energie eher auf die „Akklimatisierung“ als auf den „Kampf mit der Speiseröhre“ zu richten.
4. Sie verschwenden keine Energie, wenn sie keine Kontrolle über das Geschehen haben
Wenn sie auf eine bestimmte Sache keinen Einfluss haben und es so scheint frustrierendAnstatt zu streichen, greifen sie darauf zurück, wo sie diesen Einfluss haben. Gleichzeitig akzeptieren sie die Tatsache, dass manchmal nur ihre Einstellung oder Reaktion auf eine bestimmte Situation kontrolliert werden kann.
5. Sie versuchen nicht, es allen recht zu machen
Wenn Sie versuchen, es um jeden Preis allen recht zu machen, seien Sie sich darüber im Klaren, dass Sie nicht auf dem richtigen Weg sind, denn das kann Sie an den Punkt führen, an dem Sie sich befinden Du weißt nicht mehr, wie du Nein sagen sollst.
6. Sie haben keine Angst vor kalkulierten Risiken
Sie gehen niemals leichtsinnige Risiken ein, weil Zuerst helfen sie dem Finger und erst dann der ganzen Hand. Bevor sie eine wichtige Entscheidung treffen, schlafen sie darüber, addieren die Vor- und Nachteile und schalten erst dann entweder das grüne oder das rote Licht ein.
7. Sie stecken nicht in der Vergangenheit fest
Wenn die Zwiebel es nicht hätte, wäre es Bula. Was war war war. „Verweile nicht in der Vergangenheit, träume nicht von der Zukunft, konzentriere deinen Geist auf den gegenwärtigen Moment“, sagte er bereits Buddha Und daran halten auch die geistig Starken fest, die den Großteil ihrer Energie auf das Hier und Jetzt richten.
8. Sie wiederholen nicht immer dieselben Fehler
Geistig starke Menschen übernehmen Verantwortung für ihr Handeln und nehmen sich Fehler nicht übermäßig zu Herzen, sondern nehmen sie lieber so hin Lehren, die sie daran hindern, erneut aufs Eis zu gehen.
9. Sie sind nicht eifersüchtig auf den Erfolg anderer
Der Erfolg anderer erdrückt die geistig Starken nicht, denn er kommt vielmehr von ihnen Sie lassen sich inspirieren. Daher freuen sie sich auf die Leistungen anderer und sehen diese als Chance für sich selbst. Sie sind sich bewusst, dass es nicht einfach vom Himmel fallen wird und dass man an viele Türen klopfen muss, bevor sich eine öffnet.
10. Sie geben nicht beim ersten Misserfolg auf
„Ich bin kein Versager. „Ich habe nur 10.000 Wege gefunden, die nicht funktionieren“, sagte er einmal Thomas A. Edison Und selbst die geistig Starken sehen Scheitern nicht als Niederlage, sondern als Chance für Fortschritt und persönliches Wachstum.
11. Sie haben keine Angst davor, allein zu sein
Sein Allein und Einsamkeit sind zwei völlig unterschiedliche Konzepte und weil die geistig Starken sie zu trennen wissen, haben sie keine Angst vor der Stille, davor, mit ihren Gedanken nicht allein zu sein. Sie genießen die eigene Gesellschaft und brauchen deshalb nicht immer jemand anderen, um glücklich zu sein.
12. Sie haben nicht das Gefühl, dass ihnen jemand etwas schuldet
Die geistig Starken leben nicht in dem Glauben, dass irgendetwas im Leben ihnen gehört, deshalb Sie warten nicht auf Geschenke von anderen, aber mit einem aktiven Ansatz beschenken sie sich lieber.
13. Sie sind nicht unerwartet und ungeduldig
Wer geistig stark ist, greift nicht zur Ungeduld, selbst wenn es um eine so schwierige Angelegenheit wie die Verbesserung der Gesundheit geht. Sie erwarten es nicht sofortige Ergebnisse Und in solchen Situationen nutzen sie lieber ihr Wissen als Unerwartetes, was auch mit der Erkenntnis einhergeht, dass bestimmte Dinge einfach ihre Zeit brauchen.
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