Yerba Mate, Matcha und Rooibos sind Tees, die einigen Untersuchungen zufolge die Wirkung von Ozempic nachahmen – ohne Rezept, Injektion oder einen grimmig dreinblickenden Arzt. Prominente sollen sie heimlich schlürfen. Wir verraten alles, ohne gefilterte Insta-Stories. Dies sind also die Tees, die Prominente anstelle von Ozempic trinken.
In einer Welt, in der die schlanke Währung zuverlässiger ist als Schweizer Franken, ist es keine Überraschung, dass Prominente auf alternative Methoden schwören, um strahlende Haut, einen flachen Bauch und innere Ruhe zu bewahren. Ozempic? Natürlich. Aber wenn sie der Nadel (oder den Paparazzi mit langen Objektiven) aus dem Weg gehen wollen, greifen sie zu etwas … Grünerem. Und das im wahrsten Sinne des Wortes. Dies sind die Tees, die Prominente anstelle von Ozempic trinken.
Einigen Berichten zufolge Mate-Tee, Matcha und Rooibos den neuen Drei-Musketiere-Tee, der beim Abnehmen und beim Stoffwechsel helfen soll – und Sie können sogar elegant eine Tasse am Pool erheben. Die Forschung ist noch im Gange, die Meinungen gehen auseinander, aber wer braucht schon handfeste Beweise, wenn Gwyneth einem sagt, dass etwas funktioniert, oder?
Yerba Mate: Südamerikanische Energiebombe in der Tasse
Wenn Yerba Mate ein Tinder-Profil hätte, würde dort stehen: „Voller Energie, liebt es zu reisen, kurbelt den Stoffwechsel an, reduziert den Appetit und ist ein regelmäßiger Gast in den Armen von Jason Momoa.“
Es stammt aus Südamerika und enthält Koffein und andere anregende Verbindungen, die Sie Ihren Mittagsschlaf vergessen lassen. Untersuchungen legen nahe, dass Yerba Mate den Hunger unterdrückt, die Fettverbrennung fördert und sogar die Magenentleerung verlangsamt. Mit anderen Worten: Das Frühstück wird zum Brunch, ohne die zusätzlichen Kalorien.
Prominente wie Jason Momoa und Gwyneth Paltrow trinken dieses Getränk angeblich beim Meditieren und Yoga … oder beim Drehen von Marvel-Filmen. Wir kennen den genauen Zeitplan nicht, aber es kursieren Geschichten.
Matcha: Das japanische grüne Pulver, das es wert ist, in Ihr Leben gestreut zu werden
Matcha ist ein Instagram-Star und regelmäßiger Gast in den Kühlschränken von LA. Es handelt sich um gemahlene grüne Teeblätter voller Antioxidantien – insbesondere EGCG, einer Substanz, die im Labor bei Mäusen regelmäßig Fett verbrennt (und wir sind natürlich optimistisch, was die Übertragbarkeit der Ergebnisse auf den Menschen angeht).
Studien zeigen, dass Matcha die Energie steigert, die Fettoxidation fördert und die Ansammlung hartnäckiger Ablagerungen um die Taille herum hemmt. Prominente trinken ihn morgens, abends, mit Kokosmilch oder in Form eines Latte, der mehr kostet als der durchschnittliche slowenische Snack.
Madonna soll zu den treuen Fans gehören, was uns nicht überrascht. Wenn Sie die Queen of Pop sind, warum nicht auch die Queen of Metabolism sein?
Rooibos: Ein entkoffeinierter Rottee mit Star-Charme
Wem nach dem Kaffee beim E-Mail-Schreiben zu „kreativ“ wird, für den ist Rooibos eine tolle Alternative. Koffeinfrei, aber reich an Antioxidantien und entzündungshemmenden Verbindungen.
Untersuchungen zufolge kann es Entzündungen lindern und sogar das Risiko einer Fettleibigkeit im Zusammenhang mit entzündlichen Erkrankungen senken. Außerdem ist es nahezu kalorienfrei, was bedeutet, dass wir ohne schlechtes Gewissen noch eine Tasse trinken können – oder im Kopf Kalorien zählen müssen.
Obwohl nicht so „starbesetzt“ wie Matcha, gilt Rooibos als stiller Begleiter vieler Prominenter, die sich um ihre Haut und ihr inneres Gleichgewicht kümmern. Dieser „Hautglanz“, den sie in Interviews beschreiben? Vielleicht ist es Rooibos. Oder eine teure kosmetische Behandlung. Wer weiß.
Tisch für neugierige und visuelle Leser
| Tee | Herkunft | Auswirkungen | Berühmt |
|---|---|---|---|
| Mate-Tee | Südamerika | Steigert die Energie, reduziert den Appetit | Jason Momoa, Gwyneth Paltrow |
| Matcha | Japan | Fördert die Fettoxidation, reich an Antioxidantien | Madonna (und jeder, der jemals Spirulina gegessen hat) |
| Rooibos | Südafrika | Entzündungshemmende Wirkung, koffeinfrei, kalorienarm | Weniger bekannt, aber definitiv in Promi-Küchen |
Aber im Ernst – Vorsicht ist nicht überflüssig
Bevor Sie nun eifrig alle drei Teesorten per Amazon-Expressversand bestellen, sei hier eine Warnung ausgesprochen: Dies sind keine Medikamente, sondern funktionelle Getränke mit potenziellem Nutzen. Die Auswirkungen auf Gewichtsverlust und Stoffwechsel sind noch immer Gegenstand der Forschung – einige Studien wurden an Tieren durchgeführt, andere basierten auf kleinen Stichproben und wieder andere erinnern uns daran, dass es keinen Zaubertrank gibt. Nun, es sei denn, Sie befinden sich in einem Märchen.
Darüber hinaus bestehen auch Risiken. Yerba Mate kann in übermäßigen Mengen das Risiko bestimmter Krebsarten erhöhen (wenn Sie es zu heiß und in Hektolitern trinken – im Ernst, tun Sie das nicht), Rooibos kann bei empfindlichen Personen die Leber schädigen und Matcha kann Sie – wenn Sie nicht an Koffein gewöhnt sind – auf eine kleine Astralprojektion schicken.
Der beste? Konsultieren Sie einen Arzt oder Ernährungsberater, bevor Sie sich auf Ihr Tee-Abenteuer einlassen.
Fazit: Trinken Sie eine Tasse, aber erwarten Sie kein Wunder
Yerba Mate, Matcha und Rooibos sind Tees mit interessanten Wirkungen und einem Charme, der sogar A-Promis anzieht. Sie wirken möglicherweise nicht so gut wie Ozempic, aber in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung, Bewegung und gesundem Schlaf können sie Ihren Weg zur Vitalität unterstützen. Oder sie verschönern zumindest Ihre Pause zwischen den Meetings.
Und hey – wenn Prominente sie trinken können, können wir das auch. Nur damit wir uns beim Fotografieren unserer Tasse für Instagram nicht die Finger brechen.
