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30 Regeln für den Aufbau von Selbstwertgefühl

Die goldene Regel für ein glückliches Leben lautet: „Liebe und respektiere zuerst dich selbst, wenn du möchtest, dass andere dich auch lieben.“

Es ist nicht einfach, Selbstachtung zu lernen, aber sobald Sie lernen, sich selbst zu respektieren, fangen Sie an, viele Dinge VÖLLIG anders zu machen. Und manchmal verstehen es die Menschen um dich herum einfach nicht.

Mal sehen, welche Werte und Ziele Sie anstreben.

1. Akzeptiere keine Entschuldigungen, wenn ihnen keine Taten folgen.

2. Setzen Sie sich an die erste Stelle. Sie sind Ihre Priorität. Ihr Wohlbefinden bedeutet Ihnen mehr als die Meinung anderer.

3. Spielen Sie nicht den Friedensstifter. Du bist niemand, der sich in den Kriegen anderer Menschen wiederfindet und jede Situation entschärfen muss. Werde jemand, der ruhig bleiben kann, während andere Leute dumme Dinge tun.

4. Nicke nicht, während sich andere über ihr Leben beschweren. Beteilige dich nicht an Gesprächen, die größtenteils negativ sind oder Klatsch und Tratsch über jemand anderen.

5. Geben Sie sich nicht die Mühe, sich den Leuten zu beweisen, denen Sie eigentlich nichts schulden, nicht einmal eine Erklärung.

6. Entschuldige dich nicht für deine Taten. Erkläre nicht, warum du mit jemandem in einer Beziehung bist oder warum du deinen Job aufgegeben hast. Sie brauchen nicht die Zustimmung anderer für Ihre Lebensentscheidungen.

7. Antworten Sie nicht sofort auf Nachrichten. Sie sind nicht unhöflich, Sie wollen einfach nicht von Geräten abhängig sein, Sie genießen lieber Ihre Gedanken und Ihr Leben.

8. Verspüre nicht das Bedürfnis, dich für alles zu entschuldigen oder zu entschuldigen.

9. Warnen Sie die Leute, wenn sie Lügen erzählen oder falsche Annahmen über Sie und Ihr Leben machen.

10. Du schuldest niemandem etwas und du bist niemand, der sich den Erwartungen anderer Menschen anpasst. Jetzt werden Sie Ihren Erwartungen gerecht.

11. Menschen verändern sich. Du bist deinem jüngeren Ich nichts schuldig. Es ist nichts falsch daran, Träumen, denen man entwachsen ist, nicht nachzujagen.

12. Kommentieren Sie nichts online, denn die Probleme der Welt können nicht im Kommentarbereich gelöst werden.

13. Setzen Sie sich Grenzen und wissen Sie, was Sie im Leben akzeptieren und was nicht.

14. Beschäftige dich nicht mit Leuten, die du nicht magst. Du schuldest niemandem deine Energie.

15. Fangen Sie an, Grenzen zu setzen, wissen Sie, was Sie wollen und was nicht.

16. Beherrsche dich gut, vergib dir.

17. Machen Sie sich keine Gedanken darüber, was andere Leute denken, ob Ihr Lebensstil oder Ihre Entscheidung richtig ist oder nicht.

18. Erlaube dir glücklich zu sein.

19. Seien Sie kreativ und machen Sie sich keine Gedanken darüber, wie andere darauf reagieren.

20. Sag "nein", wenn du es meinst.

21. Hör auf, in die Herzen und Köpfe anderer Menschen zu schauen, um dort dein Glück zu finden.

22. Sagen Sie Ihre Meinung, unabhängig davon, was andere denken. Selbstachtung ist das Bewusstsein und die Entscheidung, nicht nach den Meinungen anderer zu leben.

23. Stehen Sie für Ihre Überzeugungen ein, hören Sie auf, sich mit allen anderen zu vergleichen und leben Sie nach Ihren Werten.

24. Versuche nicht, die Menschen um dich herum davon zu überzeugen, dass sie dich mögen sollten.

25. Behandeln Sie sich mit Respekt und glauben Sie an sich selbst.

26. Übernimm die Verantwortung für dein Leben. Hören Sie auf, an der Seitenlinie zu sitzen und darauf zu warten, dass jemand anderes Ihnen eine Gelegenheit gibt.

27. Geben Sie Menschen, für die Sie nur eine Option sind, keinen Vorrang.

28. Spielen Sie nicht das Opfer.

29. Nutze keine schlechten Gewohnheiten, Faulheit und Unwillen, sondern wachse persönlich.

30. Sehen Sie das Leben mit Ihren eigenen Augen und nicht mit den Augen anderer.

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