"Vergebung ist das Privileg der Starken." - Mahatma Gandhi
Lassen Sie den Ballast der Vergangenheit los, vergeben Sie anderen und vor allem sich selbst.
Aber bevor Sie anderen vergeben, denken Sie darüber nach, was das Wort und die Tat der Vergebung für Sie bedeuten. Bist du bereit loszulassen?
1. Sie müssen dir nicht vergeben, dass du dich im Stich gelassen und verletzt hast, wenn du nicht bereit bist
Einige finden Frieden darin, anderen zu vergeben, weil es ihnen hilft, nachts besser zu schlafen. Vielleicht bist du noch nicht da. Vielleicht wirst du es nie. Jeder verarbeitet seinen Kummer anders, also solltest du dich nicht unter Druck gesetzt fühlen, jemandem zu vergeben, der dich verletzt hat. Allerdings darfst du es dir auch nicht erlauben, all das in dir zu behalten. Du musst akzeptieren, was dir passiert ist und weitermachen – ohne sie in deinem Leben.
2. Vergebung bedeutet nicht, dass ihr plötzlich wieder Freunde seid
Vielleicht erkennen Sie, warum diese Person Sie so schlecht behandelt hat. Sie können jetzt ihren Denkprozess verstehen. Vielleicht kannst du ihnen sogar verzeihen, dass sie dir so viel Schmerz zugefügt haben. Aber Sie müssen bedenken, dass der Akt der Vergebung nichts anderes beinhaltet. Du kannst dieser Person vergeben, ohne sie in deine Welt zurückzulassen. Ohne ihr noch eine Chance zu geben oder sie wissen zu lassen, dass zwischen euch jetzt alles in Ordnung ist. Ihnen ihre vergangenen Fehler zu verzeihen, bedeutet nicht, dass Sie sie bei sich behalten und darauf warten wollen, dass sie dieselben Fehler erneut machen.
3. Jemandem zu vergeben bedeutet nicht, dass die Art und Weise, wie er dich behandelt hat, in Ordnung war
Nur weil du es in deinem Herzen gefunden hast, zu vergeben, heißt das nicht, dass du beim ersten Mal überreagiert hast. Das heißt nicht, dass du plötzlich erkannt hast, dass es dumm war, wütend zu sein. Und es bedeutet sicherlich nicht, dass andere dasselbe schlechte Verhalten wiederholen können. Es bedeutet, dass du so freundlich warst, ihnen zu vergeben. Sie sollten versuchen, in Zukunft bessere Menschen zu werden.
4. Vergebung ist nicht immer genug
Bevor du jemandem vergibst, dass er dich verletzt hat, kannst du weiterhin versuchen, die Beziehung mit dieser Person zum Laufen zu bringen. Fragen Sie sich, ob es Ihnen WIRKLICH nichts ausmacht, was sie Ihnen angetan haben? Kannst du das wirklich hinter dir lassen oder bist du damit einverstanden, die Beziehung fortzusetzen? Manchmal reicht Vergebung nicht aus, selbst wenn sie aufrichtig ist. Manchmal werden die Dinge nie wieder so sein, wie sie sind, weil sich die Dynamik der Beziehung zwischen euch verändert hat. Ihr Vertrauen wurde gebrochen. Diese Person hat dir eine Seite an dir gezeigt, von der du nie wusstest, dass sie existiert.
5. Es ist auch wichtig, sich selbst zu vergeben
Es ist gut, wenn Sie denen vergeben können, die Sie verletzt haben, und ohne Hass, Bitterkeit oder Groll weitermachen können. Aber Sie müssen sich auch darauf konzentrieren, Ihre vergangenen Fehler zu vergeben. Solange Sie etwas aus dem gelernt haben, was schief gelaufen ist, und solange Sie versuchen, es in Zukunft besser zu machen, sollten Sie auch freundlicher zu sich selbst sein. Wir sollten auch uns selbst vergeben, nicht nur anderen.
