Mit warmen Sommertagen steigt auch das Bedürfnis, sich vor Mückenstichen zu schützen. Diese winzigen Schädlinge können ein angenehmes Outdoor-Erlebnis schnell in einen juckenden Albtraum verwandeln. Während Insektenschutzmittel und Citronella-Kerzen zur Abwehr von Mücken beitragen können, wirken bestimmte Lebensmittel auch als natürliche Abwehrmittel. Indem Sie diese Lebensmittel in Ihre Ernährung aufnehmen, können Sie für diese Insekten weniger attraktiv werden und Mückenstiche abwehren.
Welche Lebensmittel schützen vor Mückenstichen? ? Wenn Sie diese Lebensmittel in Ihre Ernährung aufnehmen, welche Mücken abwehren, können Sie sich auf natürliche Weise vor diesen lästigen Insekten schützen und gleichzeitig köstliche und gesunde Mahlzeiten genießen. Also, machen Sie weiter und genießen Sie die Aromen Knoblauch, Zitrusfrüchte, Zwiebeln, Kräuter, Chili, Tomaten und Ingwer. Mit diesen natürlichen Abwehrmittel Sie können sich von juckenden Mückenstichen verabschieden und genießen Keine juckenden Stellen im Sommer.
Lebensmittel, die vor Mückenstichen schützen
Knoblauch
Knoblauch ist für seine Ausdruckskraft bekannt Aroma und kräftiger GeschmackEs ist also mehr als nur ein Grundnahrungsmittel in der Küche. Es enthält eine Verbindung namens Allicin, die freigesetzt wird, wenn Knoblauch zerdrückt oder gehackt wird. Es wurde festgestellt, dass Allicin Mücken abwehrt. Die Zugabe von Knoblauch zu Ihren Gerichten verbessert nicht nur den Geschmack, sondern wirkt auch als natürlicher Schutz vor Mücken.
Zitrusfrüchte
Zitrusfrüchte wie Orangen, Zitronen und Grapefruits sind nicht nur erfrischend und voller Vitamin C, sie scheiden auch aus auch ein Geruch, den Mücken nicht mögen. Der Zitrusduft wirkt als natürliches Abwehrmittel und macht diese Früchte zur perfekten Ergänzung Ihrer Sommerdiät.
Zwiebel
Zwiebeln sind nicht nur dafür bekannt, Gerichten Geschmack zu verleihen, sondern auch dafür, Mücken abzuwehren. Schwefelverbindungen in Zwiebeln können helfen, Mücken fernzuhalten. Fügen Sie Zwiebeln zu Ihren Salaten, Marinaden und Pfannengerichten hinzu, um Ihre Mahlzeiten mückensicherer zu machen.
Kräuter
Einige Kräuter haben natürliche mückenabweisende Eigenschaften. Basilikum, Rosmarin, Lavendel und Minze sind eine gute Wahl. Sie können diese Kräuter in Ihrem Garten oder in Töpfen auf Ihrer Fensterbank anbauen. Sie verleihen Ihrer Umgebung nicht nur ein frisches Aroma, sondern sie tun es auch half auch, Mücken abzuwehren. Darüber hinaus kann die Verwendung dieser Kräuter beim Kochen den Geschmack Ihrer Gerichte verbessern.
Scharfe Pepperoni
Wenn Sie die Hitze vertragen, würzen Sie Ihre Gerichte mit Chili. Capsaicin, die Verbindung, die für die Schärfe in Chilis verantwortlich ist, wirkt wie folgt natürliches Mückenschutzmittel. Die Aufnahme von Chilischoten in Ihre Ernährung sorgt nicht nur für etwas Schärfe, sondern hilft auch dabei, lästige Insekten abzuwehren.
Tomaten
Tomaten sind eine vielseitige Zutat in vielen Gerichten. Sie sind auch eine tolle Ergänzung zu Ihrem Mückenschutz-Arsenal. Tomaten enthalten eine Verbindung namens Thiamin, die Sie für Mücken weniger attraktiv machen kann.
Foto: Tamann/Unsplash
Ingwer
Ingwer ist nicht nur für seine vielen gesundheitlichen Vorteile bekannt, sondern auch für seine mückenabweisenden Eigenschaften. Enthält natürliche Verbindungen, die zur Abwehr von Mücken beitragen. Für einen erfrischenden Sommer ohne Mücken fügen Sie Ingwer zu Ihren Tees und verschiedenen Getränken hinzu.
Welche Lebensmittel sollten Sie meiden?
Forscher sind sich immer noch nicht sicher, warum bestimmte Lebensmittel Mücken anlocken. Wenn Sie keine Mücken anlocken möchten, vermeiden Sie daher eine große Menge Bier. Vermeiden Sie es auch Süss und salzige Lebensmittel, da es große Mengen Milchsäure produziert, die Mücken anlockt.
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