Das Bedürfnis einzukaufen kann psychische Ursachen haben. Lerne sie zu erkennen und werde dieses teure Laster los.
Einkaufen sie werden oft durch äußere Umstände ausgelöst - ein schlechter Arbeitstag, Langeweile, Aufregung, Enttäuschung... Wenn Sie auch zu diesen "psychischen Verschwendern" gehören, dann wissen Sie sicher, dass Sie etwas kaufen werden, bevor Sie überhaupt den Laden betreten . So geht Einkaufen kann für Ihr Girokonto fatal seinAußerdem sammeln sich Dinge zu Hause an, die Sie nicht wirklich brauchen.
Diese sind die häufigsten psychischen Auslöser, die uns zu unnötigen Einkäufen verleiten.
Kaufsucht
Wer regelmäßig läuft, kann laufsüchtig werden. Nach dem Laufen selbst wird Dopamin im Körper ausgeschüttet, wodurch wir uns sehr wohl fühlen. Wir können süchtig nach diesem guten Gefühl werden, das durch den Dopaminschub entsteht. Und das Gleiche passiert beim Einkaufen.
Dies wird auch durch die Statistiken von Harris Interactive bestätigt. Ganze 31 Prozent der Frauen gaben an, dass sie einkaufen, um ihre Stimmung zu heben, während 3 Prozent der Menschen einkaufen, um etwas zu feiern.
DIE LÖSUNG
Finden Sie besser einen anderen Ort, um den Dopamin- und Endorphinspiegel zu erhöhen. Yoga, mit dem Hund Gassi gehen, Zeit mit Freunden verbringen und ein gutes Buch lesen sind definitiv bessere und billigere Wege, um sich besser zu fühlen.
Wettbewerbsfähigkeit
Das Phänomen der Black Friday Sales hat die ganze Welt erobert. Bei diesem Shopping-Urlaub geht es eigentlich darum, die wettbewerbsorientierte menschliche Natur zu provozieren. Wenn Sie mit der Tatsache konfrontiert werden, dass Sie etwas sehr billig kaufen können, aber die Menge dieser Produkte begrenzt ist, wird der Wettbewerbsgeist in Ihnen aktiviert - Ihr Gehirn sagt Ihnen, dass Sie dabei sein müssen, weil Sie gewinnen müssen.
DIE LÖSUNG
Machen Sie sich bewusst, dass Einkaufen kein Wettbewerb ist. Es gibt keine Verlierer und Gewinner. Der größte Gewinner ist wirklich derjenige, der nur das kauft, was er braucht.
Die Idee des Sparens
Aktionen, die Verbraucher ansprechen „Sparen Sie 50 %“ Sie sind der älteste Werbegag. Wenn Sie etwas sparen, fühlen Sie sich gut dabei, aber Sie haben trotzdem etwas ausgegeben, vielleicht für etwas, das Sie nicht einmal brauchen.
DIE LÖSUNG
Erkenne, dass du nie Geld sparst, wenn du etwas kaufst, sondern es immer ausgibst. Wer sparen will, braucht ein Sparkonto, kein Ladenkonto.
Einkaufs Therapie
Wut, Traurigkeit, Müdigkeit, Langeweile... all diese Emotionen lassen sich sehr schnell lindern, wenn wir etwas kaufen. Laut Harris Interactive geht jeder Vierte nur aus therapeutischen Gründen einkaufen.
DIE LÖSUNG
Es stimmt, dass beim Einkaufen Dopamin freigesetzt wird, aber diese Lösung ist nur von kurzer Dauer. Anstatt einkaufen zu gehen, gehe mit Freunden einen Kaffee trinken, schreibe Tagebuch oder geh zu einem Psychologen.
Anerkannter Wert
Verkäufer verwenden eine ganze Reihe von Tricks, um Sie dazu zu bringen, bei ihnen zu kaufen. Einer dieser Tricks ist auch, wie sie den Wert der Ware darstellen.
Ron Johnson, der CEO des Kaufhauses JCPenney, führte 2012 den gefälschten Preistrick ein: Sie begannen, Preise so festzulegen, dass sie mit der Zahl 0,99 endeten. Statt 20 Euro schrieben sie 19,99 Euro auf. Psychologisch empfinden wir diesen Preis als niedriger, was in Wirklichkeit nicht der Fall ist. Die Verbraucher fielen jedoch nicht auf diesen Trick herein und die Verkäufe verbesserten sich daher nicht. Johnson verlor seinen Job und die Preise normalisierten sich wieder.
DIE LÖSUNG
Achten Sie immer darauf, das Beste für Ihr Geld zu bekommen. Fragen Sie sich bei reduzierten Artikeln jedoch immer, ob Sie diese auch kaufen würden, wenn der Preis nicht reduziert wäre.
Langeweile und Freizeit
Einer der häufigsten psychologischen Auslöser ist Langeweile. Einkaufen aus Langeweile ist ein weit verbreitetes Phänomen, aber eine ansonsten angenehme Aufgabe kann sich natürlich sehr unangenehm auf unsere finanzielle Situation auswirken.
DIE LÖSUNG
Finde andere Möglichkeiten, um hochwertige (und nicht verschwenderische) Freizeit zu verbringen. Es gibt sicherlich unendlich angenehmere Aktivitäten als Shopping: Filme schauen, Serien schauen, ins Theater gehen, ein Konzert, ein neues Restaurant...
Hamsterkäufe
Eilverkäufe, die bei Verkäufern sehr beliebt sind, nutzen nur Ihre Panik aus. Vermeiden Sie daher möglichst schnelle, zeitlich begrenzte Aktionen.
DIE LÖSUNG
Melden Sie sich von allen Newslettern ab und erhalten Sie Nachrichten von verschiedenen Händlern. Auf diese Weise vermeiden Sie solche Auslöser, die Sie täglich zu unnötigen Einkäufen zwingen.
